Sitruunaiset lohipullat

Name: Sitruunaiset lohipullat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 14 unit
Ingredients: 300 g lämminsavulohta; 1 kpl sitruuna; 1 dl Korppujauhoja; 1 dl vettä; 1 kpl kananmuna; 1/2 tl valkopippuria; suolaa tarvittaessa

14 Kappaletta

40 min (josta 20 min aktiivista)

| MaidotonLaktoositon

Nappaa talteen!

Sitruunaiset lohipullat syntyvät savulohesta tai vaikka tähteeksi jääneestä lohesta. Helpot kalapullat maustetaan sitruunalla ja pyörykät maistuvat vaikka muusin kanssa.

300 g	lämminsavulohta
1 kpl	sitruuna
1 dl	korppujauhoja
1 dl	vettä
1 kpl	kananmuna
1/2 tl	valkopippuria
	suolaa tarvittaessa

1.
Kuumenna uuni 220 asteeseen. Riivi lohi pieneksi ja poista ruodot. Pese sitruuna ja raasta puolet kuoresta hienoksi raasteeksi.
2.
Mittaa korppujauhot ja vesi kulhoon, lisää kananmuna ja sekoita tasaiseksi. Purista sitruunan mehu ja lisää kuoriraaste seokseen. Mausta pippurilla. Jos lohi ei ole kovin suolaista, lisää hieman suolaa. Sekoita lohi joukkoon ja anna tekeytyä 10 minuuttia.
3.
Pyörittele lohipullat käsin ja aseta ne leivinpaperin päälle uunipellille. Paista uunissa 20 minuuttia tai kunnes pullat ovat kiinteitä ja hieman ruskistuneita.

Reseptit|Arkiruoka

Sitruunaiset lohipullat

Arvostele resepti

14 Kappaletta

40 min (josta 20 min aktiivista)

Sitruunaiset lohipullat syntyvät savulohesta tai vaikka tähteeksi jääneestä lohesta. Helpot kalapullat maustetaan sitruunalla ja pyörykät maistuvat vaikka muusin kanssa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset

Määrä	Ainesosa
300 g	lämminsavulohta
1 kpl	sitruuna
1 dl	korppujauhoja
1 dl	vettä
1 kpl	kananmuna
1/2 tl	valkopippuria
	suolaa tarvittaessa

Osta verkosta

Valmistus (Uuni 200°C)

1
Kuumenna uuni 220 asteeseen. Riivi lohi pieneksi ja poista ruodot. Pese sitruuna ja raasta puolet kuoresta hienoksi raasteeksi.
Määrä Ainesosa
300 g lämminsavulohta
1 kpl sitruuna
2
Mittaa korppujauhot ja vesi kulhoon, lisää kananmuna ja sekoita tasaiseksi. Purista sitruunan mehu ja lisää kuoriraaste seokseen. Mausta pippurilla. Jos lohi ei ole kovin suolaista, lisää hieman suolaa. Sekoita lohi joukkoon ja anna tekeytyä 10 minuuttia.
Määrä Ainesosa
1 dl korppujauhoja
1 dl vettä
1 kpl kananmuna
1/2 tl valkopippuria
suolaa tarvittaessa
3
Pyörittele lohipullat käsin ja aseta ne leivinpaperin päälle uunipellille. Paista uunissa 20 minuuttia tai kunnes pullat ovat kiinteitä ja hieman ruskistuneita.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: suolaa tarvittaessa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli