Sukkela siskonmakkarakeitto - Yhteishyvä

Sukkela siskonmakkarakeitto

???
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Nopeus ei ole tämän keiton ainoa hyve: makkarasoppa maistuu koko perheelle. Valmiita kasvissekoituksia käyttämällä ei tarvitse ottaa esille edes leikkuulautaa!
Jaa Somessa

Ainekset

1 1/2 l
Vettä
2 kpl
Lihaliemikuutiota (gluteenitonta)
250 g
Peruna-sipulisekoitusta (pakaste)
500 g
Siskonmakkaraa
200 g
Lehtikaali-kasviswoksekoitusta (tuorekset)
1/2 tl
Mustapippuria rouhittuna

Näin teet

1

Mittaa vesi kattilaan, lisää liemikuutiot. Kuumenna kiehuvaksi.

Lisää peruna-sipulisekoitus ja purista siskonmakkarat kuoristaan pieninä paloina keiton joukkoon. Anna kiehua 5 minuuttia.

Lisää tuorekset ja keitä 2–3 minuuttia. Mausta mustapippurilla.

2

Lisää peruna-sipulisekoitus ja purista siskonmakkarat kuoristaan pieninä paloina keiton joukkoon. Anna kiehua 5 minuuttia.

250 g
Peruna-sipulisekoitusta (pakaste)
500 g
Siskonmakkaraa
3

Lisää tuorekset ja keitä 2–3 minuuttia. Mausta mustapippurilla.

200 g
Lehtikaali-kasviswoksekoitusta (tuorekset)
1/2 tl
Mustapippuria rouhittuna
Resepti
Laura Kaapro
Kuvat
Päivi Ristell
Julkaistu: 17.1.2018
Muokattu: 31.7.2018
Jaa Somessa

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja15 g59 g
Proteiinia15 g61 g
Rasvaa23 g90 g
Kuituja2 g8 g
Energiaa kj1464 5854
Energiaa kcal350 1399

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1,5 l Vettä

  • 0,5 tl Mustapippuria rouhittuna

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja15 g59 g
Proteiinia15 g61 g
Rasvaa23 g90 g
Kuituja2 g8 g
Energiaa kj1464 5854
Energiaa kcal350 1399

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1,5 l Vettä

  • 0,5 tl Mustapippuria rouhittuna

Resepti
Laura Kaapro

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.