Suolaiset taatelit
Kummat tuorejuustolla täytetyt taatelit ovat sinun suosikkisi: pähkinöillä kuorrutetut vai ilmakuivattuun kinkkuun käärityt taatelit? Tällä taatelireseptillä teet molemmat!
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 24 kpl | tuoretta taatelia |
| 200 g | tuorejuustoa |
Lisäksi | |
| 100 g | ilmakuivattua kinkkua |
| 50 g | saksanpähkinöitä |
Valmistus
- 1
Tee taateleiden kylkeen viilto ja poista kivet.
Määrä Ainesosa 24 kpl tuoretta taatelia - 2
Lusikoi tuorejuusto pursotinpussiin ja pursota juusto taateleiden sisään.
Määrä Ainesosa 200 g tuorejuustoa - 3
Puolita kinkkuviipaleet pitkittäin. Rouhi pähkinät.
Määrä Ainesosa 100 g ilmakuivattua kinkkua 50 g saksanpähkinöitä - 4
Kääri puolet taateleista kinkkuviipaleisiin. Koristele loput pähkinöillä.
Vinkki! Paista kinkkuun käärittyjä taateleita rypsiöljyssä pannulla pari minuuttia käännellen ja tarjoa lämpiminä.
Ravintosisältö
59
Energiaa kcal
247
Energiaa kj
4,0 g
Rasvaa
1,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
3,5 g
Hiilihydraatteja
3,4 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
1,6 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
59
Energiaa kcal
247
Energiaa kj
4,0 g
Rasvaa
1,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
3,5 g
Hiilihydraatteja
3,4 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
1,6 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 2.Onpa helppoa! Tee nämä 5 asiaa joka päivä, ja koti pysyy siistinä
- 3.Näin arki rullaa helposti – katso viikon ruokalista!
- 4.Haisevatko puhtaat pyykkisi? On aika tehdä pesukoneelle näin
- 5.20 vuotta riitti – Jyrki Sukula myi viinitilansa Italiassa
- 6.Luovu näistä tavaroista kotona – et jää kaipaamaan













