Tattari-siemenpuuro

Name: Tattari-siemenpuuro
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 2 1/2 dl Tattarihiutaleita; 1 1/2 dl Kaurahiutaleita; 1 l Vettä; 3 rkl Pellavansiemeniä; 1/2 tl Suolaa

15 min

4 Annosta

MU M L

Ruokavaliot

MunatonMaidotonLaktoositon

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (4 annosta)

2 1/2 dl

Tattarihiutaleita

1 1/2 dl

Kaurahiutaleita

1 l

Vettä

3 rkl

Pellavansiemeniä

1/2 tl

Suolaa

Valmistus

Kiehauta vesi kattilassa. Sekoita joukkoon hiutaleet ja pellavansiemenet. Keitä hiljalleen kannen alla noin 10 minuuttia välillä sekoittaen. Mausta puuro suolalla. Tarjoa maidon ja marjojen kera.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 25.2.2012

Muokattu: 24.7.2018

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Tattari-siemenpuuro

Ruokavaliot

Ainekset (4 annosta)

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö