Thaityyppinen lihawokki | Wokit | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Thaityyppinen lihawokki

Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta

Ainekset

500 g
Porsaan sisäfileetä
1 rkl
Öljyä
1 kpl
Chilipaprika
2 kpl
Valkosipulin kynttä
4 dl
Kookosmaitoa
450 g
Itämaisia wokvihanneksia
Pala inkivääriä (2 cm)
1 kpl
Limetin mehu
2 rkl
Vähäsuolaista soijakastiketta
1 rkl
Fariinisokeria
1 rkl
Balsamiviinietikkaa
1 rkl
Makeaa thaichilikastiketta halutessasi

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Suikaloi liha. Ruskista suikaleet öljyssä. Lisää paloiteltu chili ja valkosipuli. Kääntele hetken ajan. Kaada päälle ravisteltu kookosmaito. Anna kiehahtaa. Lisää pakastevihannekset. Mausta ja anna kiehua muutaman minuutin ajan, kunnes kasvikset ovat kuumia. Tarjoa keitetyn basmatiriisin tai nuudeleiden kanssa.

Koostaja:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 9.2.2015
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

2418

578

42,0 g

25,0 g

18,5 g

10,0 g

4,3 g

29,5 g

1,6 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Chilipaprika,

Valkosipulin kynttä,

Pala inkivääriä (2 cm),

1 rkl Makeaa thaichilikastiketta halutessasi.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli