Tomaatti-rucolatahna
Maitorahka on monipuolinen raaka-aine. Tee rahkasta maukasta tomaatti-rucolatahnaa, joka sopii dippikastikkeeksi kasviksille ja levitteeksi leiville.
Ainekset
1 kpl
(250 g) maitorahkaa
2 rkl
Maitoa
25 g
Rucolaa
2 rkl
Hienonnettua aurinkokuivattua tomaattia
1 rkl
Juoksevaa hunajaa
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Näin teet
1
Notkista rahka maidolla. Huuhtele ja hienonna rucola. Sekoita rucolasilppu aurinkokuivattujen tomaattien ja mausteiden kanssa rahkaan.
Vinkki: Tahna sopii dippikastikkeeksi kasviksille ja levitteeksi leiville.
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 23.3.2015
Muokattu: 2.10.2019
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 23 g |
| Proteiinia | 4 g | 21 g |
| Rasvaa | 0 g | 1 g |
| Kuituja | 0 g | 0 g |
| Energiaa kj | 139 | 836 |
| Energiaa kcal | 33 | 200 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 rkl Hienonnettua aurinkokuivattua tomaattia
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 23 g |
| Proteiinia | 4 g | 21 g |
| Rasvaa | 0 g | 1 g |
| Kuituja | 0 g | 0 g |
| Energiaa kj | 139 | 836 |
| Energiaa kcal | 33 | 200 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
2 rkl Hienonnettua aurinkokuivattua tomaattia
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä