Tomaattinen siskonmakkarakastike

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

15 min (josta 15 min aktiivista)

| GluteenitonMunatonVähemmän suolaa

Nappaa talteen!

Tässä tulee koko perheen uusi suosikkikastike! Purista siskonmakkarat pyöryköiksi pannulle ja tee helppo kastike tomaattimurskasta. Tämä arjen luottoruoka valmistuu käden käänteessä. Tarjoa perunoiden ja salaatin kanssa.

LISÄKSI
500 g	(1 pkt) siskonmakkaroita
1/2 rkl	rypsiöljyä
1 kpl	valkosipulinkynsi
1 tl	paprikajauhetta
500 g	(1 pkt) tomaattimurskaa
1 tl	välimeren yrttiseosta
1 tl	sokeria
1/2 tl	mustapippuria rouhittuna
1 1/2 dl	paksua jogurttia

1.
Kuumenna öljy isolla pannulla. Purista siskonmakkaroista pyöryköitä pannulle ja ruskista kauttaaltaan.
2.
Kuori ja hienonna valkosipuli. Lisää se ja paprikajauhe pannuun. Paista hetki käännellen.
3.
Lisää tomaattimurska, yrttiseos, sokeri ja pippuri. Hauduta keskilämmöllä 5−10 minuuttia. Tarjoa perunoiden ja salaatin kanssa. Lisää annoksen päälle jogurttinokare pyöristämään kastikkeen makua.

Reseptit|Video

Tomaattinen siskonmakkarakastike

Name: Tomaattinen siskonmakkarakastike
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 500 g (1 pkt) siskonmakkaroita; 1/2 rkl rypsiöljyä; 1 kpl valkosipulinkynsi; 1 tl paprikajauhetta; 500 g (1 pkt) tomaattimurskaa; 1 tl Välimeren yrttiseosta; 1 tl sokeria; 1/2 tl mustapippuria rouhittuna; 1 1/2 dl paksua jogurttia

arvosana4,3/5

(3)arviota

Anna oma arviosi

Annosmäärä4 Annosta

Valmistusaika

15 min (josta 15 min aktiivista)

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
500 g	(1 pkt) siskonmakkaroita
1/2 rkl	rypsiöljyä
1 kpl	valkosipulinkynsi
1 tl	paprikajauhetta
500 g	(1 pkt) tomaattimurskaa
1 tl	välimeren yrttiseosta
1 tl	sokeria
1/2 tl	mustapippuria rouhittuna
LISÄKSI
1 1/2 dl	paksua jogurttia

Osta verkosta

Valmistus

1
Kuumenna öljy isolla pannulla. Purista siskonmakkaroista pyöryköitä pannulle ja ruskista kauttaaltaan.
Määrä Ainesosa
1/2 rkl rypsiöljyä
500 g (1 pkt) siskonmakkaroita
2
Kuori ja hienonna valkosipuli. Lisää se ja paprikajauhe pannuun. Paista hetki käännellen.
Määrä Ainesosa
1 kpl valkosipulinkynsi
1 tl paprikajauhetta
3
Lisää tomaattimurska, yrttiseos, sokeri ja pippuri. Hauduta keskilämmöllä 5−10 minuuttia. Tarjoa perunoiden ja salaatin kanssa. Lisää annoksen päälle jogurttinokare pyöristämään kastikkeen makua.
Määrä Ainesosa
500 g (1 pkt) tomaattimurskaa
1 tl välimeren yrttiseosta
1 tl sokeria
1/2 tl mustapippuria rouhittuna
1 1/2 dl paksua jogurttia

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli