Tomaattinen tonnikalapasta - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Tomaattinen tonnikalapasta

Tomaattinen tonnikalapasta
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Herkullinen tomaattinen tonnikalapasta syntyy helposti vain muutamasta aineksesta. Aikaakin valmistukseen kuluu vain reilu vartti.
Jaa Somessa

Ainekset

2 kpl
(185/ 140 g) tonnikalapaloja öljyssä
1 kpl
Sipuli
2 kpl
Valkosipulinkynttä
1 kpl
(400 g) tomaattimurskaa
2 rkl
Tomaattisosetta
1 rkl
Fariinisokeria
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
3 rkl
Hienonnettua basilikaa

LISÄKSI

200 g
Pastaa, esim. penne

Näin teet

1

Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Valuta öljy tonnikalapurkeista pannulle. Kuullota siinä sipulit. Lisää joukkoon tonnikala, tomaattimurska ja -sose. Keitä muutama minuutti.

1 kpl
Sipuli
2 kpl
Valkosipulinkynttä
2 kpl
(185/ 140 g) tonnikalapaloja öljyssä
2 rkl
Tomaattisosetta
1 kpl
(400 g) tomaattimurskaa
2

Mausta fariinisokerilla, suolalla, pippurilla ja hienonnetulla basilikalla. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Tarjoile tonnikala-tomaattikastikkeen kanssa.

1 rkl
Fariinisokeria
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
3 rkl
Hienonnettua basilikaa
200 g
Pastaa, esim. penne
Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 27.12.2013
Muokattu: 25.6.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja37 g148 g
Proteiinia16 g63 g
Rasvaa4 g16 g
Kuituja2 g9 g
Energiaa kj1076 4303
Energiaa kcal257 1028

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Valkosipulinkynttä

  • 2 rkl Tomaattisosetta

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

  • 3 rkl Hienonnettua basilikaa

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja37 g148 g
Proteiinia16 g63 g
Rasvaa4 g16 g
Kuituja2 g9 g
Energiaa kj1076 4303
Energiaa kcal257 1028

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Valkosipulinkynttä

  • 2 rkl Tomaattisosetta

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

  • 3 rkl Hienonnettua basilikaa

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.