Vaniljainen vadelmamehu
Ainekset
Näin teet
Puhdista vadelmista suurimmat roskat. Kuumenna kattilassa vesi kiehuvaksi ja lisää joukkoon marjat ja halkaistu vaniljatanko. Anna marjojen kiehua hiljalleen noin 10 minuuttia.
Siivilöi mehu toiseen kattilaan joko sideharson tai tiheän siivilän läpi. Älä painele marjoja, vaan anna mehun valua rauhassa. Lisää mehukattilaan sokeri ja kiehauta mehu, jotta sokeri liukenee. Pullota mehu suppilon avulla puhtaisiin ja kuumennettuihin lasipulloihin piripintaan. Sulje heti puhtailla korkeilla. Voit myös pullottaa pakastepulloihin, jolloin jätä muovipulloihin hieman laajenemistilaa. Käytettäessä laimenna mehua vedellä tai kivennäisvedellä haluamasi vahvuiseksi.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 566 g | 566 g |
| Proteiinia | 10 g | 10 g |
| Rasvaa | 8 g | 8 g |
| Kuituja | 37 g | 37 g |
| Energiaa kj | 10653 | 10653 |
| Energiaa kcal | 2545 | 2545 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1,5 l Vettä
Vaniljatanko
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 566 g | 566 g |
| Proteiinia | 10 g | 10 g |
| Rasvaa | 8 g | 8 g |
| Kuituja | 37 g | 37 g |
| Energiaa kj | 10653 | 10653 |
| Energiaa kcal | 2545 | 2545 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1,5 l Vettä
Vaniljatanko