Näitä tarvitaan aina: edulliset ruokaideat viikon joka päivälle

Tällä viikolla ruokalistalla on edullisia mutta taatusti maistuvia ruokia. Vai miltä kuulostaa keväinen parsapasta, lempeä kanakeitto ja rento tacokulho?

Teksti: Yhteishyvän toimitus
5.4.2026 | Päivitetty 5.4.2026

Maanantai

Juhlista sesongin ensimmäisiä parsoja sitruunaisella parsapastalla, joka valmistuu hämmästyttävän nopeasti.

Tiistai

Kookos-kanakeitto tehdään hunajamarinoiduista kanasuikaleista ja tutuista kasviksista. Varsiparsakaali tuo keittoon raikkautta ja rakennetta.

Keskiviikko

Valmiit kalapyörykät, sipulikuutiot ja pippurikerma muuttuvat uunissa vaivattomasti maukkaaksi kalaruoaksi. Tarjoile lisukkeena keitettyjä perunoita tai perunamuusia.

Torstai

Torstaina paistetaan pinaattilettuja. Parhaimmillaan ne ovat tietenkin puolukkahillon kera.

Perjantai

Kulhoruokaan voi koota monenlaisia makuja: tässä bowlissa yhdistyy nauta-hernejauhista, paahdettua bataattia, raikasta tomaattisalsaa ja limellä maustettua jogurttia.

Lauantai

Muhkeareunaisen pizza Margheritan täytteet ovat yksinkertaisen herkulliset. Paras pizzapohja syntyy pitkään kohottamalla, joten pizzataikina kannattaa valmistaa jo edellisenä päivänä.

Sunnuntai

Tonnikala-riisivuoka saa makua yrttituorejuustosta ja sisältää myös kivasti kasviksia. Pinnalle ripoteltu juustoraaste gratinoituu uunissa vastustamattoman rapeaksi.

Katso lisää reseptejä herkullisiin ruokiin