Avokado-kiivismoothie
15 min
2 Annosta
2 Annosta
Kokeile smoothien makuparina avokadoa ja kiiviä.
Ruokavaliot
Ainekset
1 kpl
Avokado
3 kpl
Kiiviä
2 - 3 dl
Omenamehua
2 rkl
Hunajaa
Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista
Valmistus
1
Halkaise avokado ja poista kivi. Lusikoi hedelmälihat tehosekoittimeen. Kuori kiivit ja siirrä koneeseen.
Lisää mehu ja hunaja, surauta tasaiseksi juomaksi. Ohenna tarvittaessa mehulla.
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 29.9.2014
Muokattu: 15.5.2019
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
1570
375
12,0 g
1,5 g
51,5 g
51,0 g
11,0 g
3,5 g
0,1 g
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli