Avokadoshotti sopii brunssille, piknikille ja monenlaisiin juhliin, myös esimerkiksi valmistujaistarjoiluihin. Voit halutessasi koristella juomat rapeiksi paistetuilla pekonipaloilla tai varsiselleritikuilla.
Ainekset (12 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | avokadoa |
| 1 kpl | kurkku |
| 1 kpl | sitruunan mehu |
| 2 kpl | limetin mehu |
| 4 dl | omenamehua |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | sokeria |
Pinnalle | |
| rosee- tai cayennenpippuria | |
Valmistus
- 1
Halkaise avokadot, poista niistä kivi ja koverra hedelmäliha kulhoon tai tehosekoittimeen. Palaoittele joukkoon kurkku. Lisää limetin- ja sitruunanmehu, suola ja sokeri. Pyöräytä seos tahnaksi.
Lisää omenamehua kunnes seoksesta tulee juotavaa. Kaada juoma pieniin laseihin, ripottele pinnalle murskattua roseepippuria tai ripaus cayennenpippuria.
Vinkki:
Voit halutessasi koristella juomat rapeiksi paistetuilla pekonipaloilla tai varsiselleritikuilla.
Ravintosisältö
51
Energiaa kcal
212
Energiaa kj
3,3 g
Rasvaa
0,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
4,0 g
Hiilihydraatteja
3,9 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,7 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
51
Energiaa kcal
212
Energiaa kj
3,3 g
Rasvaa
0,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
4,0 g
Hiilihydraatteja
3,9 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
0,7 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Sitruunan mehu, Limetin mehu, 1 tl Suolaa, 1 tl Sokeria, Rosee- tai cayennenpippuria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
