Avokadoshotti
Ainekset
PINNALLE
Näin teet
Halkaise avokadot, poista niistä kivi ja koverra hedelmäliha kulhoon tai tehosekoittimeen. Palaoittele joukkoon kurkku. Lisää limetin- ja sitruunanmehu, suola ja sokeri. Pyöräytä seos tahnaksi.
Lisää omenamehua kunnes seoksesta tulee juotavaa. Kaada juoma pieniin laseihin, ripottele pinnalle murskattua roseepippuria tai ripaus cayennenpippuria.
Vinkki:
Voit halutessasi koristella juomat rapeiksi paistetuilla pekonipaloilla tai varsiselleritikuilla.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 48 g |
| Proteiinia | 1 g | 8 g |
| Rasvaa | 3 g | 39 g |
| Kuituja | 1 g | 15 g |
| Energiaa kj | 212 | 2545 |
| Energiaa kcal | 51 | 608 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Sitruunan mehu
Limetin mehu
1 tl Suolaa
1 tl Sokeria
Rosee- tai cayennenpippuria
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 4 g | 48 g |
| Proteiinia | 1 g | 8 g |
| Rasvaa | 3 g | 39 g |
| Kuituja | 1 g | 15 g |
| Energiaa kj | 212 | 2545 |
| Energiaa kcal | 51 | 608 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Sitruunan mehu
Limetin mehu
1 tl Suolaa
1 tl Sokeria
Rosee- tai cayennenpippuria