Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | rooibos-teetä |
| 1 l | vettä |
| 1 dl | ruokokidesokeria |
| 2 kpl | appelsiinia |
| 1 kpl | sitruuna |
| jääpaloja |
Valmistus
- 1
Kiehauta vesi ja liota siinä teepusseja pakkauksen ohjeen mukaan. Poista teepussit ja mausta sokerilla. Pese ja viipaloi appelsiinit ja sitruuna. Lisää ne teen joukkoon. Jäähdytä tee jääkaappikylmäksi.
Ravintosisältö
127
Energiaa kcal
530
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
28,5 g
Hiilihydraatteja
28,5 g
Sokereita
2,3 g
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
127
Energiaa kcal
530
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
28,5 g
Hiilihydraatteja
28,5 g
Sokereita
2,3 g
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 4 pussia Rooibos-teetä, 1 l Vettä, Jääpaloja.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tiesitkö? Nämä yllättävät oireet voivat kertoa D-vitamiinin puutteesta
- 2.Saako hotelliaamiaiselle tulla, vaikka ei yövy hotellissa?
- 3.Marita Paasonen ihastui yli satavuotiaaseen taloon heti: "Ajattele, millaisen joulun tänne saa"
- 4.Beata Leppilammen upea 250 neliön koti – Näin se pysyy siistinä
- 5.Nachopelti on täydellinen viikonloppuherkku – tee paras näillä vinkeillä
- 6.Syötkö väärän määrän D-vitamiinia? Näin paljon tarvitset sitä oikeasti
