Kiehauta vesi ja liota siinä teepusseja pakkauksen ohjeen mukaan. Poista teepussit ja mausta sokerilla. Pese ja viipaloi appelsiinit ja sitruuna. Lisää ne teen joukkoon. Jäähdytä tee jääkaappikylmäksi.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
127
530
—
—
28,5 g
28,5 g
2,3 g
0,5 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
4 pussia Rooibos-teetä,
1 l Vettä,
Jääpaloja.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli