Helppo Härkiskastike
15 min
Nappaa talteen!
Kastike syntyy hetkessä joko pastan tai kasvisten seuraksi.
| 1 kpl | (250 g) härkistä |
| 1 kpl | (500 g) tomaattipastakastiketta |
| 2 kpl | tomaattia |
| basilikaa |
- 1.
Kiehauta kastike kattilassa. Lisää joukkoon Härkis ja kuumenna hetki sekoittaen. Silppua tomaatit ja lisää kastikkeeseen basilikanlehtien kanssa.
Kastike syntyy hetkessä joko pastan tai kasvisten seuraksi.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | (250 g) härkistä |
| 1 kpl | (500 g) tomaattipastakastiketta |
| 2 kpl | tomaattia |
| basilikaa |
Valmistus
- 1
Kiehauta kastike kattilassa. Lisää joukkoon Härkis ja kuumenna hetki sekoittaen. Silppua tomaatit ja lisää kastikkeeseen basilikanlehtien kanssa.
Ravintosisältö
9
Energiaa kcal
39
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
1,3 g
Hiilihydraatteja
1,3 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
9
Energiaa kcal
39
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
1,3 g
Hiilihydraatteja
1,3 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 paketti (250 g) härkistä, Basilikaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Pitääkö päiväkoti-ikäisellä lapsella tosiaan olla tavoitteellinen harrastus?
- 3.Maiharit olla pitää! Malli muuttui – ja värit yllättävät
- 4.”Säikähdin, että vieraani syövät heti kaiken”
- 5.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 6.Täydellinen salaatinkastike onnistuu helpon kaavan avulla – valmiin vinegretin voi maustaa monella tapaa
Uusimmat jutut sähköpostiisi