Helppo Härkiskastike
15 min

Nappaa talteen!
Kastike syntyy hetkessä joko pastan tai kasvisten seuraksi.
| 1 kpl | (250 g) härkistä |
| 1 kpl | (500 g) tomaattipastakastiketta |
| 2 kpl | tomaattia |
| basilikaa |
- 1.
Kiehauta kastike kattilassa. Lisää joukkoon Härkis ja kuumenna hetki sekoittaen. Silppua tomaatit ja lisää kastikkeeseen basilikanlehtien kanssa.
Kastike syntyy hetkessä joko pastan tai kasvisten seuraksi.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | (250 g) härkistä |
| 1 kpl | (500 g) tomaattipastakastiketta |
| 2 kpl | tomaattia |
| basilikaa |
Valmistus
- 1
Kiehauta kastike kattilassa. Lisää joukkoon Härkis ja kuumenna hetki sekoittaen. Silppua tomaatit ja lisää kastikkeeseen basilikanlehtien kanssa.
Ravintosisältö
9
Energiaa kcal
39
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
1,3 g
Hiilihydraatteja
1,3 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
9
Energiaa kcal
39
Energiaa kj
—
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
1,3 g
Hiilihydraatteja
1,3 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 paketti (250 g) härkistä, Basilikaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Satu halusi lisää tilaa kotiin – Nämä keittiön esineet saivat lähteä
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 4.Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Vaihda vegeksi! Tee nyt tutut kotiruoat vegaanisina – tässä viikon ruokalista












