Helppo sipulikeitto
arvosana4/5
60 min (josta 20 min aktiivista)
Maukas sipulikeitto on helppo valmistaa. Parasta keitosta tulee, kun sen antaa hautua hiljakseen.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | isoa sipulia |
| 1 kpl | valkosipulinkynsi |
| 2 rkl | öljyä |
| 1 1/2 l | kasvislientä |
| 1 tl | timjamia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/2 tl | rouhittua mustapippuria |
Valmistus
- 1
Kuori, halkaise ja leikkaa sipulit ohuiksi viipaleiksi. Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota sipulia miedolla lämmöllä 15 minuuttia.
Määrä Ainesosa 4 kpl isoa sipulia 1 kpl valkosipulinkynsi 2 rkl öljyä - 2
Lisää hienonnettu valkosipulinkynsi ja kasvisliemi. Anna keiton hautua noin 45 minuuttia. Lisää mausteet.
Määrä Ainesosa 1 kpl valkosipulinkynsi 1 1/2 l kasvislientä 1/2 tl rouhittua mustapippuria 1/2 tl suolaa 1 tl timjamia
Ravintosisältö
117
Energiaa kcal
490
Energiaa kj
9,5 g
Rasvaa
1,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
5,0 g
Hiilihydraatteja
2,8 g
Sokereita
1,5 g
Kuituja
2,0 g
Proteiinia
6,0 g
Suolaa
117
Energiaa kcal
490
Energiaa kj
9,5 g
Rasvaa
1,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
5,0 g
Hiilihydraatteja
2,8 g
Sokereita
1,5 g
Kuituja
2,0 g
Proteiinia
6,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Omakotitalo olikin virhe – Ronja myi tavaraa 10 000 euron edestä ja muutti kerrostaloon
- 2.Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
- 3.Näin saat induktiolieden kiiltämään kuin uutena – Helppoa on!
- 4."Paras täytekakku, jota olen koskaan syönyt"
- 5.Hääpäivän aatto oli paljastava – Tällaista on olla alkoholistin puoliso
- 6.Näin säästät pienistä tuloista – yksi kulu syö eniten rahaa













