Kevyt hernekeitto
Nappaa talteen!
| 1 kpl | pieni sipuli |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | (200 g) pakasteherneitä |
| 4 dl | kanalientä |
| 1/2 kpl | ruukkua tuoretta basilikaa |
| 4 rkl | kevytranskankermaa (5 %) |
| 2 tl | sitruunamehua |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
- 1.
Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sipuleita öljyssä kattilan pohjalla. Lisää joukkoon herneet ja kanaliemi. Keitä miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia, kunnes herneet ovat kypsiä. Lisää joukkoon basilikanlehdet, ranskankerma ja sitruunamehu. Soseuta keitto sauvasekoittimella tasaiseksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile esim. maitovaahdon kanssa.
Kevyt hernekeitto
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | pieni sipuli |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | (200 g) pakasteherneitä |
| 4 dl | kanalientä |
| 1/2 kpl | ruukkua tuoretta basilikaa |
| 4 rkl | kevytranskankermaa (5 %) |
| 2 tl | sitruunamehua |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
Valmistus
- 1
Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sipuleita öljyssä kattilan pohjalla. Lisää joukkoon herneet ja kanaliemi. Keitä miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia, kunnes herneet ovat kypsiä. Lisää joukkoon basilikanlehdet, ranskankerma ja sitruunamehu. Soseuta keitto sauvasekoittimella tasaiseksi. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile esim. maitovaahdon kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
- 1.Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin - Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 4.Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
Uusimmat jutut sähköpostiisi