Uunimunakas kinkulla

Name: Uunimunakas kinkulla
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 8 kpl kananmunaa; 1 dl Ruokakermaa; 1/2 tl Suolaa; 1/2 tl Mustapippuria; 50 g (1 dl) Kinkkukuutioita; 50 g (1 dl) Juustoraastetta; 200 g (1 rs) kirsikkatomaattia; 1/2 dl lehtipersiljaa hienonnettuna

4 Annosta

30 min (josta 15 min aktiivista)

| Gluteeniton

Nappaa talteen!

Uunimunakas on helppo arkiruoka, jossa voi hyödyntää kätevästi tähteitäkin. Tee uunimunakkaalle ruokaisa täyte esimerkiksi kinkusta, kirsikkatomaateista ja juustoraasteesta.

8 kpl	kananmunaa
1 dl	ruokakermaa
1/2 tl	suolaa
1/2 tl	mustapippuria
50 g	(1 dl) kinkkukuutioita
50 g	(1 dl) juustoraastetta
200 g	(1 rs) kirsikkatomaattia
1/2 dl	lehtipersiljaa hienonnettuna

1.
Sekoita munien rakenne rikki kulhossa, lisää kerma, mausteet ja kinkkukuutiot. Kaada seos leivinpaperilla vuorattuun, suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan. Lisää juustoraaste pinnalle.
2.
Kypsennä munakasta 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. Kun munakas on puoliksi hyytynyt, lisää puolitetut tomaatit munakkaan pinnalle.
3.
Viimeistele kypsä munakas persiljalla.

Reseptit|Arkiruoka

Uunimunakas kinkulla

arvosana4/5

(31)arviota

4 Annosta

30 min (josta 15 min aktiivista)

Uunimunakas on helppo arkiruoka, jossa voi hyödyntää kätevästi tähteitäkin. Tee uunimunakkaalle ruokaisa täyte esimerkiksi kinkusta, kirsikkatomaateista ja juustoraasteesta.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
8 kpl	kananmunaa
1 dl	ruokakermaa
1/2 tl	suolaa
1/2 tl	mustapippuria
50 g	(1 dl) kinkkukuutioita
50 g	(1 dl) juustoraastetta
200 g	(1 rs) kirsikkatomaattia
1/2 dl	lehtipersiljaa hienonnettuna

Osta verkosta

Valmistus (Uuni 200°C)

1
Sekoita munien rakenne rikki kulhossa, lisää kerma, mausteet ja kinkkukuutiot. Kaada seos leivinpaperilla vuorattuun, suorakaiteen muotoiseen uunivuokaan. Lisää juustoraaste pinnalle.
Määrä Ainesosa
8 kpl kananmunaa
1 dl ruokakermaa
1/2 tl mustapippuria
1/2 tl suolaa
50 g (1 dl) kinkkukuutioita
50 g (1 dl) juustoraastetta
2
Kypsennä munakasta 200-asteisessa uunissa 15–20 minuuttia. Kun munakas on puoliksi hyytynyt, lisää puolitetut tomaatit munakkaan pinnalle.
Määrä Ainesosa
200 g (1 rs) kirsikkatomaattia
3
Viimeistele kypsä munakas persiljalla.
Määrä Ainesosa
1/2 dl lehtipersiljaa hienonnettuna

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0.5 dl lehtipersiljaa hienonnettuna.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli