Lasagne
arvosana4/5
Noin 2 tuntia (josta 30 min aktiivista)
Mehevä lasagne maistuu kaikille. Täyteläinen jauhelihakastike ja samettinen juustokastike takaavat herkullisen lopputuloksen, joka on kaiken vaivan arvoinen.
Ainekset (7 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
Jauhelihakastike | |
| 400 g | naudanjauhelihaa |
| 2 kpl | sipulia |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 70 g | (1 prk) tomaattipyreetä |
| 1 tl | basilikaa |
| 1 tl | timjamia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | rouhittua mustapippuria |
| 500 g | (1 prk) tomaattimurskaa |
| 3 dl | vettä |
| 1 kpl | lihaliemikuutio |
Juustokastike | |
| 2 rkl | voita tai margariinia |
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 l | maitoa |
| 250 g | (1 pkt) sulatejuustoa |
| 1/4 tl | valkopippuria |
| 3/4 tl | suolaa |
Lisäksi | |
| 12 kpl | lasagnelevyä |
| 40 g | (1 dl) juustoraastetta |
Valmistus (Uuni 200°C)
- 1
Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulit. Kuumenna öljy kattilassa tai kasarissa. Kuullota sipuleita hetki, lisää jauheliha ja ruskista. Lisää tomaattipyree ja mausteet. Sekoita. Kaada tomaattimurska ja vesi joukkoon. Lisää liemikuutio. Anna kastikkeen kiehua hiljalleen juustokastikkeen valmistuksen ajan.
Määrä Ainesosa 2 kpl sipulia 2 kpl valkosipulinkynttä 1 rkl rypsiöljyä 400 g naudanjauhelihaa 70 g (1 prk) tomaattipyreetä 1 tl basilikaa 1 tl timjamia 1/2 tl suolaa 1/4 tl rouhittua mustapippuria 500 g (1 prk) tomaattimurskaa 3 dl vettä 1 kpl lihaliemikuutio
2Sulata rasva pinnoitetussa kattilassa. Lisää jauhot, sekoita ja anna kiehahtaa. Lisää maito vähän kerrallaan koko ajan sekoittaen. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti, kunnes se sakenee. Lisää sulatejuusto vähän kerrallaan kastikkeeseen. Sekoita, kunnes juusto on sulanut. Mausta suolalla ja valkopippurilla.
Määrä Ainesosa 2 rkl voita tai margariinia 1 dl vehnäjauhoja 1 l maitoa 250 g (1 pkt) sulatejuustoa 3/4 tl suolaa 1/4 tl valkopippuria
3Kuumenna uuni 200 asteeseen. Kokoa lasagne vuokaan. Levitä alimmaksi kerros jauhelihakastiketta. Laita päälle kerros lasagnelevyjä, jauhelihakastiketta ja juustokastiketta. Tee näin seuraavat kerrokset.
Määrä Ainesosa 12 kpl lasagnelevyä
4Laita päällimmäiseksi kerros lasagnelevyjä ja juustokastiketta. Lisää juustoraaste pinnalle. Paista lasagnea uunissa noin 45 minuuttia. Anna vetäytyä kevyesti foliolla peitettynä vähintään 15 minuuttia ennen tarjoamista.
Määrä Ainesosa 40 g (1 dl) juustoraastetta
Ravintosisältö
446
Energiaa kcal
1869
Energiaa kj
28,4 g
Rasvaa
14,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
20,9 g
Hiilihydraatteja
12,9 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
25,9 g
Proteiinia
3,3 g
Suolaa
446
Energiaa kcal
1869
Energiaa kj
28,4 g
Rasvaa
14,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
20,9 g
Hiilihydraatteja
12,9 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
25,9 g
Proteiinia
3,3 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 12 kpl Lasagnelevyä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Kaali on nyt trendikäs – tee hittiruoat parilla eurolla
- 2.Minna halusi tietynlaiset keittiönkaapit – ne oli pakko tehdä itse
- 3.Viikon ruokalista, viikko 23: Nämä helpot ruoat ratkaisevat ruokahuolet – sopivat myös koululaisille
- 4.Tähdet, tähdet -voittaja Noora Louhimo muutti maalle – “ADHD-oireeni lientyvät täällä”
- 5.Eipä voi tylsäksi haukkua – tässä ovat kesän trendikkäimmät hameet
- 6.Näin ylioppilasjuhlat ovat muuttuneet: ennen sai tulla kutsumatta
















