Lohta thaimaalaisittain

Nappaa talteen!
| 500 g | lohta |
| 1 kpl | (200 g) pakasteparsakaalia |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
| pala purjon vihreää osaa | |
| 1 kpl | valkosipulinkynsi |
| 2 1/2 rkl | punaista currytahnaa |
| 1 kpl | (400 ml) kookosmaitoa |
| 1 kpl | limetin mehu |
| suolaa | |
| Lisäksi | |
|---|---|
| basmatiriisiä | |
- 1.
Sulata ja valuta parsakaalit. Poista lohesta ruodot ja nahka. Leikkaa reiluiksi kuutioiksi. Paista lohipalat korkealaitaisessa kasarissa öljyssä käännellen. Nosta lohipalat hetkeksi syrjään.Halkaise purjo, huuhtele huolella ja viipaloi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi. Lisää pannulle purjot, valkosipulinkynsi ja currytahna. Kääntele, kunnes ainekset lämpenevät. Lisää joukkoon kookosmaito, parsakaalit ja lohipalat. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti.Mausta kastike limetin mehulla ja ripauksella suolaa. Tarjoile keitetyn basmatiriisin kanssa.
Lohta thaimaalaisittain
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 500 g | lohta |
| 1 kpl | (200 g) pakasteparsakaalia |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
| pala purjon vihreää osaa | |
| 1 kpl | valkosipulinkynsi |
| 2 1/2 rkl | punaista currytahnaa |
| 1 kpl | (400 ml) kookosmaitoa |
| 1 kpl | limetin mehu |
| suolaa | |
Lisäksi | |
| basmatiriisiä | |
Valmistus
- 1
Sulata ja valuta parsakaalit. Poista lohesta ruodot ja nahka. Leikkaa reiluiksi kuutioiksi. Paista lohipalat korkealaitaisessa kasarissa öljyssä käännellen. Nosta lohipalat hetkeksi syrjään.Halkaise purjo, huuhtele huolella ja viipaloi. Kuori ja hienonna valkosipulinkynsi. Lisää pannulle purjot, valkosipulinkynsi ja currytahna. Kääntele, kunnes ainekset lämpenevät. Lisää joukkoon kookosmaito, parsakaalit ja lohipalat. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti.Mausta kastike limetin mehulla ja ripauksella suolaa. Tarjoile keitetyn basmatiriisin kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 2.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 3.Vanhalle takille uusi ilme! Kokeile helppoa huiviniksiä
- 4.Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
- 5.Näin tehdään todella nopea ikkunanpesu
- 6.Marjaana haluaa elää ”tylsästi” – tämä kaikki siihen kuuluu












