Mustikka-mantelijuoma
Mustikka-mantelijuoma
Reseptit|Hävikki

Mustikka-mantelijuoma

Arvostele resepti
Annosmäärä4 Annosta
Valmistusaika

15 min

Surauta maittava ja täyttävä juoma pakastemustikoista, banaanista ja valmiista mantelijuomasta. Mantelipohjainen smoothie-tyyppinen juoma sopii niillekin, jotka eivät käytä maitoa. Lisää juomaan pellavansiemenrouhetta ja hunajaa. Nauti heti.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
200 gpakastemustikoita
3 kplbanaania
5 dlmantelijuomaa
4 rklpellavansiemenrouhetta
1 1/2 rklhunajaa

Valmistus

  1. 1

    Laita puolisulaneet mustikat ja paloitellut banaanit tehosekoittimeen. Kaada joukkoon mantelijuoma. Lisää pellavansiemenrouhe ja hunaja. Surauta tasaiseksi juomaksi.

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 5 dl Mantelijuomaa, 4 rkl Pellavansiemenrouhetta.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 4.6.2026
Näitä syödään nyt
Mainio mustikka-kaurapaistos
1.
Mainio mustikka-kaurapaistos
Maisemakahvilan raparperipiirakka
2.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Marjainen juustokakku vuoassa ja paloja lautasilla
3.
Marjainen juustokakkupiirakka
Viisi viipaloiduilla mansikoilla täytettyä, rullattua lettua leikkuulaudan päällä. Leikkuulaudan vierellä kolme haarukkaa ja kulho, jossa kermavaahtoa.
4.
Lettutaikina
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
5.
Paras kaalilaatikko
Britakakku mansikka
6.
Mansikka-britakakku
Mummon hölskytyskurkut
7.
Mummon hölskytyskurkut
Banaaniletut
8.
Helpot banaaniletut
Helppo uunifetapasta
9.
Helppo uunifetapasta
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
10.
Maukkaat lihapullat
mansikkarahka
11.
Mansikkarahka
Maailman paras pannukakku
12.
Maailman paras pannukakku
Luetuimmat
  1. 1.
    Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
  2. 2.
    Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
  3. 3.
    Haisetko sinäkin vaatekaapilta? Näin korjaat tilanteen
  4. 4.
    Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
  5. 5.
    "Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
  6. 6.
    Ota puikoille kesän kauneimmat sukat – ohje on yllättävän helppo
Näytä lisää

Uusimmat