Mustikkasuun suklaapuuro

Annosmäärä8 Kappaletta

Valmistusaika

Useita tunteja (josta 10 min aktiivista)

| MunatonMaidotonLaktoositonKasvisruokaPlanetaarinen

Nappaa talteen!

Mustikoista, kaurahiutaleista ja kaurakaakaojuomasta valmistuu ihana suklainen tuorepuuro. Tämä lapsillekin takuuvarmasti maistuva puuro sopii mainiosti esimerkiksi välipalaksi.

2 dl	kaurakaakaojuomaa
2 1/2 dl	kaurahiutaleita
2 dl	mustikoita (pakaste)
2 rkl	hunajaa
1 tl	vaniljasokeria

1.
Mittaa kaurakaakaojuoma sauvasekoittimen kulhoon. Kaada kaurahiutaleet joukkoon. Lisää jäiset mustikat, hunaja ja vaniljasokeri. Soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi. Osa mustikoista saa jäädä kokonaiseksi.
2.
Anna puuron turvota jääkaapissa vähintään 2 tuntia.

Reseptit|Ässäkokki

Mustikkasuun suklaapuuro

Name: Mustikkasuun suklaapuuro
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 2 h 20 min
Yield: 8 unit
Ingredients: 2 dl Kaurakaakaojuomaa; 2 1/2 dl Kaurahiutaleita; 2 dl Mustikoita (pakaste); 2 rkl Hunajaa; 1 tl Vaniljasokeria

Arvostele resepti

Annosmäärä8 Kappaletta

Valmistusaika

Useita tunteja (josta 10 min aktiivista)

Mustikoista, kaurahiutaleista ja kaurakaakaojuomasta valmistuu ihana suklainen tuorepuuro. Tämä lapsillekin takuuvarmasti maistuva puuro sopii mainiosti esimerkiksi välipalaksi.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset

Määrä	Ainesosa
2 dl	kaurakaakaojuomaa
2 1/2 dl	kaurahiutaleita
2 dl	mustikoita (pakaste)
2 rkl	hunajaa
1 tl	vaniljasokeria

Osta verkosta

Valmistus

1
Mittaa kaurakaakaojuoma sauvasekoittimen kulhoon. Kaada kaurahiutaleet joukkoon. Lisää jäiset mustikat, hunaja ja vaniljasokeri. Soseuta sauvasekoittimella tasaiseksi. Osa mustikoista saa jäädä kokonaiseksi.
Määrä Ainesosa
2 dl kaurakaakaojuomaa
2 1/2 dl kaurahiutaleita
2 dl mustikoita (pakaste)
2 rkl hunajaa
1 tl vaniljasokeria
2
Anna puuron turvota jääkaapissa vähintään 2 tuntia.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli