Sulata rasva kattilassa. Nosta kattila syrjään ja sekoita joukkoon fariinisokeri, kaura- ja kookoshiutaleet. Pese ja paloittele päärynät uuninkestäviin annoskulhoihin. Jaa joukkoon pilkottu banaani. Ripottele päälle hieman kanelia. Jaa pinnalle kauramuruseos. Kypsennä 200-asteisessa uunissa keskitasolla 15–18 minuuttia.
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.