Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Hienonna chili. Kuullota niitä öljyssä kattilassa hetki.
Lisää tomaatit liemineen ja painele niitä rikki kauhalla kattilan reunoja vasten. Lisää loput ainekset. Anna seoksen kiehua hiljalleen noin 45 minuuttia välillä sekoittaen.
Soseuta kastike sauvasekoittimella sileäksi ja purkita puhtaisiin tölkkeihin.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
101
422
4,7 g
0,3 g
12,0 g
11,0 g
1,5 g
1,0 g
1,5 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli