Yhteishyvä footer logo

Pinaatti-linssicurry

2 Annosta
|

30 min

| MunatonMaidotonLaktoositonVegaaninenKasvisruoka
Pinaatti-linssicurry

Nappaa talteen!

Pinaatti-linssicurry on helppo ja maukas arkiruoka, joka sopii myös vegaanille.

2 kplkiinteää perunaa
1 rklöljyä
1 rklpunaista currytahnaa
1 dlvihreitä linssejä
2 dlkookosmaitoa
50 g(5–6 palaa) pakastepinaattia
1 dlvettä
2 dlpakasteherneitä
1/2 tlsuolaa
  1. 1.

    Kuori ja kuutioi perunat. Lämmitä öljy pannulla ja lisää joukkoon currytahna ja perunat. Kääntele hetki.

  2. 2.

    Huuhtele linssit ja lisää kasariin kookosmaidon, pinaatin ja veden kanssa. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia tai, kunnes perunat ja linssit ovat kypsiä.

  3. 3.

    Lisää joukkoon herneet ja kiehauta seos. Mausta suolalla.

Pinaatti-linssicurry
Pinaatti-linssicurry
Reseptit|Arkiruoka

Pinaatti-linssicurry

arvosana4/5

(1)arvio
2 Annosta

30 min

Pinaatti-linssicurry on helppo ja maukas arkiruoka, joka sopii myös vegaanille.

Ainekset (2 annosta)

MääräAinesosa
2 kplkiinteää perunaa
1 rklöljyä
1 rklpunaista currytahnaa
1 dlvihreitä linssejä
2 dlkookosmaitoa
50 g(5–6 palaa) pakastepinaattia
1 dlvettä
2 dlpakasteherneitä
1/2 tlsuolaa

Valmistus

  1. 1

    Kuori ja kuutioi perunat. Lämmitä öljy pannulla ja lisää joukkoon currytahna ja perunat. Kääntele hetki.

  2. 2

    Huuhtele linssit ja lisää kasariin kookosmaidon, pinaatin ja veden kanssa. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia tai, kunnes perunat ja linssit ovat kypsiä.

  3. 3

    Lisää joukkoon herneet ja kiehauta seos. Mausta suolalla.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Katso myös nämä

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 26.9.2025
Näitä syödään nyt
Helppo uunifetapasta
1.
Helppo uunifetapasta
Helppo broilerikiusaus pannulla
2.
Helppo broilerikiusaus pannulla
Banaaniletut
3.
Helpot banaaniletut
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
4.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Ihastuttava vispipuuro veriappelsiinista
6.
Ihastuttava vispipuuro veriappelsiinista
Inkiväärishotti
7.
Inkiväärishotti
Nakkikastike paistinpannulla. Vieressä kulho juuresmuusia, maustekurkkuja ja punajuuria, pino valkoisia lautasia, kolme haarukkaa ja kaksi lasia.
8.
Helppo nakkikastike
Helppo kinkkukiusaus metallisessa vuoassa, jonka alla harmaa liina ja vieressä metallinen tarjoilulusikka.
9.
Helppo kinkkukiusaus
Nakkikeittoa kahdessa isossa mukissa, joissa lusikat. Mukien alla vaalea liina. Vieressä ruisleipäviipaleita.
10.
Helppo nakkikeitto
Vanhanajan perunamuusi
11.
Vanhanajan perunamuusi
Perinteinen siskonmakkarakeitto
12.
Perinteinen siskonmakkarakeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
  2. 2.
    Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
  3. 3.
    Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
  4. 4.
    Pippa Laukka: Tämä yhdistää painoa pysyvästi pudottaneita
  5. 5.
    Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
  6. 6.
    Saana luopui "pikkuluksuksesta" – Näin hän säästää pienistä tuloista
Näytä lisää
Uusimmat