Punajuuripaistos
Vain muutamasta raaka-aineesta syntyvä simppeli ja täyteläinen punajuuripaistos saa makua vuohenjuustosta. Tarjoa sellaisenaan tai lisukkeena esimerkiksi joulupöydässä.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 5 kpl | punajuurta |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 2 dl | vettä |
| 1/2 kpl | kasvisliemikuutiota |
| 4 rkl | tuoretta timjamia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | rouhittua mustapippuria |
| 200 g | vuohenjuustoa |
Valmistus (Uuni 200°C)
- 1
Kuumenna uuni 200 asteeseen. Kuori punajuuret ja leikkaa ne lohkoiksi tai paksuhkoiksi viipaleiksi. Laita palat uunivuokaan. Valuta päälle öljy.
Määrä Ainesosa 5 kpl punajuurta 2 rkl oliiviöljyä - 2
Laita vesi ja liemikuutio kattilaan. Kiehauta ja lisää kasvisliemi vuokaan. Mausta timjamilla, suolalla ja pippurilla.
Määrä Ainesosa 2 dl vettä 1/2 kpl kasvisliemikuutiota 4 rkl tuoretta timjamia 1/2 tl suolaa 1/4 tl rouhittua mustapippuria - 3
Kypsennä punajuuria uunissa noin 40 minuuttia. Leikkaa juusto viipaleiksi ja levitä punajuurien päälle. Jatka kypsentämistä noin 10 minuuttia.
Määrä Ainesosa 200 g vuohenjuustoa
Ravintosisältö
291
Energiaa kcal
1218
Energiaa kj
22,0 g
Rasvaa
11,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
9,3 g
Hiilihydraatteja
8,3 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
12,8 g
Proteiinia
2,1 g
Suolaa
291
Energiaa kcal
1218
Energiaa kj
22,0 g
Rasvaa
11,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
9,3 g
Hiilihydraatteja
8,3 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
12,8 g
Proteiinia
2,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 dl vettä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Ethän tee näin? Mikro voi syttyä tuleen
- 2.”Muutamasta tavallisesta aineksesta syntyy erikoisen hyvä kanaruoka”
- 3.Jos sinulla on tämä harvinainen maljakko, voit onnitella itseäsi
- 4.Neuleista tuttu trendi levisi neuletakkeihinkin – muodissa on nyt tällaiset hihat
- 5.Uusi vaatekaappi on Kerttu Rissaselle shokki
- 6.Kutsuin tuntemattomat naapurit kylään – illasta ei tullut sitä mitä toivoin













