Värikäs jauheliha-kasvispata

Name: Värikäs jauheliha-kasvispata
Yield: 5 portion
Ingredients: 2 kpl Sipulia; 2 kpl Valkosipulin kynttä; 1 kpl Keltainen paprika; 1 kpl Punainen paprika; 1 kpl Kesäkurpitsa; 400 g Jauhelihaa; 1 kpl Tomaattimurskaa; 2 tl Pizzamaustetta; 1 tl Suolaa; 1/2 tl Mustapippurirouhetta; 1 tl Chilijauhetta halutessasi

5 Annosta

|| MunatonMaidotonLaktoositonGluteeniton

Nappaa talteen!

2 kpl	sipulia
2 kpl	valkosipulin kynttä
1 kpl	keltainen paprika
1 kpl	punainen paprika
1 kpl	kesäkurpitsa
400 g	jauhelihaa
1 kpl	tomaattimurskaa
2 tl	pizzamaustetta
1 tl	suolaa
1/2 tl	mustapippurirouhetta
1 tl	chilijauhetta halutessasi

1.
Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Pese paprikat, poista siemenet ja kuutioi paprikat. Pese kesäkurpitsa ja paloittele se.
Paista jauheliha korkeareunaisessa paistinpannussa tai padassa. Lisää sipuli ja valkosipuli ja paista käännellen. Lisää paprikat, kesäkurpitsa, tomaattimurska ja mausteet.
Kypsennä noin 15 minuuttia välillä sekoittaen ja tarjoile pata riisin kanssa.

Reseptit|Pataruoat

Värikäs jauheliha-kasvispata

Arvostele resepti

5 Annosta

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (5 annosta)

Määrä	Ainesosa
2 kpl	sipulia
2 kpl	valkosipulin kynttä
1 kpl	keltainen paprika
1 kpl	punainen paprika
1 kpl	kesäkurpitsa
400 g	jauhelihaa
1 kpl	tomaattimurskaa
2 tl	pizzamaustetta
1 tl	suolaa
1/2 tl	mustapippurirouhetta
1 tl	chilijauhetta halutessasi

Osta verkosta

Valmistus

1
Kuori ja hienonna sipulit ja valkosipulinkynnet. Pese paprikat, poista siemenet ja kuutioi paprikat. Pese kesäkurpitsa ja paloittele se.
Paista jauheliha korkeareunaisessa paistinpannussa tai padassa. Lisää sipuli ja valkosipuli ja paista käännellen. Lisää paprikat, kesäkurpitsa, tomaattimurska ja mausteet.
Kypsennä noin 15 minuuttia välillä sekoittaen ja tarjoile pata riisin kanssa.