Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Joulu
Elämä ja ihmiset
Edut
HakuHaku
Ohita uusimmat korttijutut -karuselli

Vatkattu puolukkapuuro

timer-icon60 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
MUVeMK
ReseptitJälkiruoatPuurot
Kuohkeaksi vatkattu puolukkapuuro on koko perheen suosikki. Tarjoa vispipuuro ilta- tai välipalana.
Munaton
Vegaani
Maidoton
Kasvisruoka
Laktoositon

Ainekset

1 l
Vettä
1/2 - 1 dl
Sokeria
1/4 tl
Suolaa
1 1/2 dl
Mannasuurimoita
200 g
(1 ps) puolukoita

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kuumenna vesi kiehuvaksi kattilassa ja lisää sokeri ja suola. Vispaa joukkoon mannasuurimot.

1 l
Vettä
1/2 - 1 dl
Sokeria
1/4 tl
Suolaa
1 1/2 dl
Mannasuurimoita
2

Lisää puolukat. Keitä puuroa seitsemän minuuttia välillä sekoittaen.

200 g
(1 ps) puolukoita
3

Ripottele puuron päälle sokeria ja jäähdytä kylmäksi. Vatkaa puuro sähkövatkaimella vaaleaksi ja kuohkeaksi vaahdoksi.

Miltä maistui?(1 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Anu Brask
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 27.8.2010
|
Muokattu: 6.10.2023

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

229

960

0,8 g

—

49,5 g

25,5 g

2,5 g

4,0 g

0,4 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 l Vettä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli