Myskikurpitsa-linssikeitto
Myskikurpitsa-linssikeitto
Ruoka ja reseptit

Viikon ruokalista, vko 40: helpot kasvisruoat

Viikon ruokalistalle on koottu seitsemän toinen toistaan herkullisempaa kasvisruokaa. Erityisesti ilahduttavat syksyn ihanin sosekeitto ja salaatti, joka syödään lämpimänä.

Viikko 40

Teksti: Yhteishyvä
28.9.2025 | Päivitetty 19.12.2025

Maanantai

Käsi ylös, jos bolognese on sinunkin lempiruokasi! Tällä viikolla klassikko saa kasvisversion: jauhiksesta tehty kastike maustetaan porkkanalla ja tarjoillaan vaihteeksi nuudelien kanssa.

Tiistai

Sesongin kurpitsoista keitetty soppa saa ruokaisuutta linsseistä ja lämpöä kurkumasta ja inkivääristä. Syksyinen keittoannos hellii mieltä ja kieltä.

Keskiviikko

Raastaminen on näppärä tapa valmistaa rapeaa ja maukasta tofua. Kokeile uusia makumaailmoja ja tarjoa tofu korealaisen bulgogikastikkeen kanssa.

Torstai

Myös salaatti voi olla lämmittävä! Tämä helppo ja maukas versio syntyy valmiiksi pilkotuista kasviksista ja pakastealtaan gyoza-nyyteistä.

Perjantai

Viikonloppua kohti suunnataan rennosti tortilloilla. Härkissuikaleet, rapeat paprikat ja pehmeä avokadokastike muodostavat täytteen, joka maistuu koko porukalle.

Lauantai

Nauti päärynäsadosta suolaisen piirakan muodossa. Yhdistä päärynät fetajuuston ja cashew-pähkinöiden kanssa – tätä kelpaa tarjota viikonloppuvieraillekin.

Sunnuntai

Viikon lopuksi herkutellaan kukkakaalipihveillä, joiden maun takaa cheddar- ja parmesaaniraasteen yhdistelmä. Tarjoa pihvit kermaviilikastikkeen ja salaatin kanssa.

Luetuimmat
  1. 1.
    Satu halusi lisää tilaa kotiin – Nämä keittiön esineet saivat lähteä
  2. 2.
    Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
  3. 3.
    Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
  4. 4.
    Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
  5. 5.
    Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
  6. 6.
    Vaihda vegeksi! Tee nyt tutut kotiruoat vegaanisina – tässä viikon ruokalista
Näytä lisää
Näitä syödään nyt
Helppo uunifetapasta
1.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
2.
Helpot banaaniletut
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
3.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
4.
Maukkaat lihapullat
Kaura-marjasmoothie
5.
Kaura-marjasmoothie
Inkiväärishotti
6.
Inkiväärishotti
Helppo broilerikiusaus pannulla
7.
Helppo broilerikiusaus pannulla
Helppo kinkkukiusaus metallisessa vuoassa, jonka alla harmaa liina ja vieressä metallinen tarjoilulusikka.
8.
Helppo kinkkukiusaus
Kaksi kulhollista hernekeittoa, joiden päällä hienonnettua sipulia ja sinappia. Vieressä kaksi lusikkaa, puukauha ja keittokattila, jossa hernekeittoa.
9.
Perinteinen hernekeitto
Airfryer-pannukakku
10.
Airfryer-pannukakku
Nakkikastike paistinpannulla. Vieressä kulho juuresmuusia, maustekurkkuja ja punajuuria, pino valkoisia lautasia, kolme haarukkaa ja kaksi lasia.
11.
Helppo nakkikastike
Thai-kasviskeitto
12.
Thai-kasviskeitto
Uusimmat