Aasialaiset pitaleivät

Name: Aasialaiset pitaleivät
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 265 g (1 pkt) pitaleipiä; 240 g (1 pkt) kasviproteiinisuikaleita (Gold&Green original); 3 rkl teriyakikastiketta; 1 kpl iso porkkana; 1 1/2 rkl omenasiiderietikkaa; 2 tl sokeria; 100 g (noin 10 cm) kurkkua; 4 rkl majoneesia; (korianteria); (punaista chiliä)

4 Annosta

30 min (josta 30 min aktiivista)

| KasvisruokaPlanetaarinenVegaaninen

Nappaa talteen!

Pitaleivät täytetään rapeaksi paistetuilla makean mausteisilla kasvipohjaisilla suikaleilla ja raikkailla kasviksilla.

Pikapikkelöity porkkana
265 g	(1 pkt) pitaleipiä
240 g	(1 pkt) kasviproteiinisuikaleita (gold&green original)
3 rkl	teriyakikastiketta
1 kpl	iso porkkana
1 1/2 rkl	omenasiiderietikkaa
2 tl	sokeria
Lisäksi
100 g	(noin 10 cm) kurkkua
4 rkl	majoneesia
	(korianteria)
	(punaista chiliä)

1.
Pikkelöi porkkanat. Pese, kuori ja raasta porkkana kartioraastimella. Sekoita porkkanaraaste, etikka ja sokeri kulhossa. Laita jääkaappiin maustumaan.
2.
Paista suikaleita kuumalla kuivalla pannulla puuhaarukalla käännellen noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita. Sekoita joukkoon teriyakikastike ja paista vielä muutama minuutti.
3.
Huuhtele ja viipaloi kurkku.
4.
Lämmitä pitaleivät pakkauksen ohjeen mukaan. Halkaise varovasti toisesta päästä ja täytä vuorotellen suikaleilla, kasviksilla ja majoneesilla. Halutessasi viimeistele hienonnetulla korianterilla ja chiliviipaleilla.

Reseptit|Ässäkokki

Aasialaiset pitaleivät

arvosana5/5

(8)arviota

4 Annosta

30 min (josta 30 min aktiivista)

Pitaleivät täytetään rapeaksi paistetuilla makean mausteisilla kasvipohjaisilla suikaleilla ja raikkailla kasviksilla.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
265 g	(1 pkt) pitaleipiä
240 g	(1 pkt) kasviproteiinisuikaleita (gold&green original)
3 rkl	teriyakikastiketta
Pikapikkelöity porkkana
1 kpl	iso porkkana
1 1/2 rkl	omenasiiderietikkaa
2 tl	sokeria
Lisäksi
100 g	(noin 10 cm) kurkkua
4 rkl	majoneesia
	(korianteria)
	(punaista chiliä)

Osta verkosta

Valmistus

1
Pikkelöi porkkanat. Pese, kuori ja raasta porkkana kartioraastimella. Sekoita porkkanaraaste, etikka ja sokeri kulhossa. Laita jääkaappiin maustumaan.
Määrä Ainesosa
1 kpl iso porkkana
1 1/2 rkl omenasiiderietikkaa
2 tl sokeria
2
Paista suikaleita kuumalla kuivalla pannulla puuhaarukalla käännellen noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita. Sekoita joukkoon teriyakikastike ja paista vielä muutama minuutti.
Määrä Ainesosa
240 g (1 pkt) kasviproteiinisuikaleita (gold&green original)
3 rkl teriyakikastiketta
3
Huuhtele ja viipaloi kurkku.
Määrä Ainesosa
100 g (noin 10 cm) kurkkua
4
Lämmitä pitaleivät pakkauksen ohjeen mukaan. Halkaise varovasti toisesta päästä ja täytä vuorotellen suikaleilla, kasviksilla ja majoneesilla. Halutessasi viimeistele hienonnetulla korianterilla ja chiliviipaleilla.
Määrä Ainesosa
265 g (1 pkt) pitaleipiä
4 rkl majoneesia
(korianteria)
(punaista chiliä)

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: (korianteria), (punaista chiliä).

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli