Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Amerikkalainen bataattikiusaus

Amerikkalainen bataattikiusaus

timer-iconNoin 1,5 tuntia  (josta 30 min aktiivista)
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
K
ReseptitPääruoatKiusaukset
Tämä uunikiusaus saa pirteän värin bataatista ja porkkanoista. Pehmeästä cheddarsulatejuustosta sekoitettu kastike mehevöittää kasviskiusauksen ja antaa sille täyteläisen maun.
Kasvisruoka

Ainekset

600 g
bataattia
3 kpl
porkkanaa
1 kpl
sipuli
3 kpl
valkosipulinkynttä
1/2 tl
suolaa
225 g
(1 pkt) Härkis kaurajauhista
250 g
(1 prk) cheddarsulatejuustoa (Koskenlaskija Ruoka & Dippi)
4 dl
maitoa

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kuumenna uuni 200 asteeseen. Kuori bataatti ja porkkanat. Leikkaa kasvikset veitsellä tai kuorimaveitsellä mahdollisimman ohuiksi suikaleiksi. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet.

600 g
bataattia
3 kpl
porkkanaa
1 kpl
sipuli
3 kpl
valkosipulinkynttä
2

Sekoita uunivuoassa (2 l) kasvikset, sipulit, suola ja kaurajauhis. Sekoita cheddarjuusto ja maito. Kaada seos vuokaan.

225 g
(1 pkt) Härkis kaurajauhista
250 g
(1 prk) cheddarsulatejuustoa (Koskenlaskija Ruoka & Dippi)
4 dl
maitoa
3

Kypsennä uunin keskitasolla 1 tunti. Anna vetäytyä hetki ennen tarjoilua.

Miltä maistui?(4 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Suvi Rüster
Kuvausjärjestelyt:
Henna Siponen
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 4.5.2019
|
Muokattu: 9.4.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

444

1861

23,3 g

13,8 g

32,8 g

13,0 g

5,5 g

22,0 g

1,0 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

225 g (1 pkt) Härkis kaurajauhista.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Näitä syödään nyt 

Rapeat lohkoperunat

Rapeat lohkoperunat

arrow-right
Maukkaat lihapullat -ohje

Maukkaat lihapullat

arrow-right
Britakakku mansikka

Mansikkabritakakku

arrow-right
Uunissa paahdetut parsat

Paahdetut parsat

arrow-right
Pippurikastike pihville

Pippurikastike pihville

arrow-right
Raikas sitruuna-mansikkakakku

Raikas sitruuna-mansikkakakku

arrow-right

Uusimmat 

Puolilähikuva naisesta, jolla on pään tilalla discopallo. Kaksi kättä osoittaa naista sormella.

Kuka Suomen euroviisuedustaja olet? Testaa!

Kuvassa on vaaleanpunainen vadelmadrinkki.

Kannustatko Suomea vai Ruotsia? Tee viisukatsomon herkut sen mukaan

Nainen hymyilee niin, että hampaat näkyvät.

Haluatko valkoisemmat hampaat? Purskuttelukikka on nopea ja helppo!

Voita grillaajan unelmamatka UEFA Women’s EURO 2025™ -turnaukseen Sveitsiin!

Mainos: Hellmann's

Voita grillaajan unelmamatka UEFA Women’s EURO 2025™ -turnaukseen Sveitsiin!

Naisen käsi ottaa kahvipannua kahvinkeittimestä. Toisessa kädessä on valkoinen kahvikuppi.

Oletko kuin muutkin suomalaiset? Näitä kahvinkeittimiä suosimme

Nainen tekee pilatesta kotona

Tiedätkö Pilates Princess -tyylin? Se on nyt muotia

Bang bang -vartaat

Näitä ruokia grillataan tänä kesänä! Kokeile sinäkin

Nainen pinkissä hameessa seisoo vaaleanpunaista seinää vasten

Kenkämuoti muuttui! Näiden tossujen kanssa kaikki näyttää hyvältä