Fiinit grillisienet
Ainekset
TÄYTE
LISÄKSI
Näin teet
Pyyhi sienet talouspaperilla puhtaiksi ja poista jalat. Koverra tarvittaessa sisustaa hieman suuremmaksi lusikalla. Mausta sienet kevyesti suolalla ja pippurilla. Hienonna sienten jalat, tomaatit ja basilika. Sekoita ainekset juustoraasteiden kanssa. Täytä lakit seoksella. Halkaise kinkkuviipaleet pystysuunnassa ja kääräise pala kinkkua jokaisen sienen ympärille. Pirskota päälle oliiviöljyä. Grillaa sienet tai kypsennä 225-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 2 g | 12 g |
| Proteiinia | 4 g | 33 g |
| Rasvaa | 2 g | 14 g |
| Kuituja | 1 g | 9 g |
| Energiaa kj | 169 | 1355 |
| Energiaa kcal | 40 | 323 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Oliiviöljyä
Nippu tuoretta basilikaa
2 dl Mozzarellaraastetta
4 rkl Parmesaaniraastetta
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 2 g | 12 g |
| Proteiinia | 4 g | 33 g |
| Rasvaa | 2 g | 14 g |
| Kuituja | 1 g | 9 g |
| Energiaa kj | 169 | 1355 |
| Energiaa kcal | 40 | 323 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Suolaa
Rouhittua mustapippuria
Oliiviöljyä
Nippu tuoretta basilikaa
2 dl Mozzarellaraastetta
4 rkl Parmesaaniraastetta