Halloumi-pinaattiuunimunakas | Uuniruoat | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Halloumi-pinaattiuunimunakas

Halloumi-pinaattiuunimunakas
Annokset
4
Valmistusaika
30 min
Uunin lämpötila
200°C
Uunimunakas on helppo arkiruoka, joka syntyy vähillä tiskeillä. Halloumi antaa tälle munakkaalle herkullista välimerellistä makua. Mehevä munakas on vaivatonta paistaa uunissa koko porukalle. Rapea leipä ja raikas salaatti maistuvat munakkaan kanssa.
Jaa Somessa

Ainekset

200 g
(1 pkt) halloumijuustoa
250 g
(1 rs) babypinaattia
250 g
(1 rs) minitomaatteja
1 kpl
punasipuli (pieni)
8 kpl
kananmunaa
1 dl
maitoa
1/2 tl
mustapippuria rouhittuna
1/2 rkl
rypsiöljyä

Vinkki: Lyhennä kypsennysaikaa, jos paistat munakkaan isommassa vuoassa.

Uunimunakas sopii myös brunssille tai aamupalalle.

Näin teet

1

Raasta halloumi. Huuhtele pinaatti ja tomaatit. Kuori punasipuli ja leikkaa ohuiksi viipaleiksi.

200 g
(1 pkt) halloumijuustoa
250 g
(1 rs) babypinaattia
250 g
(1 rs) minitomaatteja
1 kpl
punasipuli (pieni)
2

Riko munat kulhoon. Vatkaa joukkoon maito ja pippuri.

8 kpl
kananmunaa
1 dl
maitoa
1/2 tl
mustapippuria rouhittuna
3

Öljyä uunivuoka (20 x 26 cm) kevyesti. Ripottele vuokaan ensin pinaatti, sitten halloumi. Kaada päälle munaseos. Lisää pinnalle sipulit ja tomaatit.

4

Kypsennä 200-asteisessa uunissa 25–30 minuuttia tai kunnes munakas on hyytynyt.

Resepti
Henriikka, S-kokeilukeittiö
Kuvat
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 15.3.2020
Muokattu: 15.3.2020

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Energiaa kj2605 10420
Energiaa kcal622 2489
Rasvaa43.0 g172.0 g
Tyydyttynyttä rasvaa14.0 g56.0 g
Hiilihydraatteja6.8 g27.0 g
Sokereita5.8 g23.0 g
Kuituja2.0 g8.0 g
Proteiinia52.0 g208.0 g
Suolaa2.5 g9.8 g

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Energiaa kj2605 10420
Energiaa kcal622 2489
Rasvaa43.0 g172.0 g
Tyydyttynyttä rasvaa14.0 g56.0 g
Hiilihydraatteja6.8 g27.0 g
Sokereita5.8 g23.0 g
Kuituja2.0 g8.0 g
Proteiinia52.0 g208.0 g
Suolaa2.5 g9.8 g
Resepti
Henriikka, S-kokeilukeittiö
Kuvat
Tuomas Kolehmainen

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.