Kaali-makkarakeitto
Ainekset
LISÄKSI
Näin teet
Suikaloi kaali, viipaloi porkkanat, kuutioi perunat ja lanttu. suikaloi sipuli. Kuumenna lihaliemi kiehuvaksi, lisää mausteet, kaali ja juurekset.
Keitä, kunnes juurekset ovat kypsiä, Lisää pannulla paahdetut makkaraviipaleet ja silppua pinnalle persiljaa. Tarjoa sinapilla maustetun ranskankerman kanssa.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 35 g | 141 g |
| Proteiinia | 11 g | 45 g |
| Rasvaa | 23 g | 91 g |
| Kuituja | 5 g | 18 g |
| Energiaa kj | 1726 | 6905 |
| Energiaa kcal | 412 | 1649 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Maustepippuria
Mustapippuria
Pala lanttua
Laakerinlehteä
1 tl Meiramia
Persiljasilppua
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 35 g | 141 g |
| Proteiinia | 11 g | 45 g |
| Rasvaa | 23 g | 91 g |
| Kuituja | 5 g | 18 g |
| Energiaa kj | 1726 | 6905 |
| Energiaa kcal | 412 | 1649 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Maustepippuria
Mustapippuria
Pala lanttua
Laakerinlehteä
1 tl Meiramia
Persiljasilppua