Kasvis-fetawrapit

Nappaa talteen!
| 8 kpl | vehnätortillaa |
| Täyte | |
|---|---|
| 1 kpl | punasipuli |
| 200 g | herkkusieniä |
| 1/2 kpl | kesäkurpitsaa |
| 1 kpl | keltainen paprika |
| 2 rkl | öljyä |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | rouhittua mustapippuria |
| 1 tl | basilikaa |
| 2 kpl | tomaattia |
| Lisäksi | |
| 2 dl | guacamoledippiä |
| 200 g | fetajuustokuutioita |
| 2 dl | tacokastiketta |
| salaatinlehtiä | |
- 1.
Leikkaa punasipuli ja herkkusienet ohuiksi viipaleiksi. Suikaloi kesäkurpitsa ja paprika. Kuutioi tomaatti. Kuumenna öljy pannussa ja lisää ensin punasipuli- ja herkkusieniviipaleet. Paista, kunnes sienistä ovat nesteet haihtuneet. Lisää pannulle loput kasvikset ja kääntele niitä hetken aikaa. Mausta kasviseos. Levitä lämmitettyjen vehnätortillojen pinnalle ensin guacamoledippiä ja nosta sitten päälle salaatinlehtiä, kasvistäytettä, valutettuja fetakuutioita sekä tacokastiketta. Kääri tortillat rullalle ja nauti lämpiminä.0805
Kasvis-fetawrapit
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 8 kpl | vehnätortillaa |
Täyte | |
| 1 kpl | punasipuli |
| 200 g | herkkusieniä |
| 1/2 kpl | kesäkurpitsaa |
| 1 kpl | keltainen paprika |
| 2 rkl | öljyä |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/4 tl | rouhittua mustapippuria |
| 1 tl | basilikaa |
| 2 kpl | tomaattia |
Lisäksi | |
| 2 dl | guacamoledippiä |
| 200 g | fetajuustokuutioita |
| 2 dl | tacokastiketta |
| salaatinlehtiä | |
Valmistus
- 1
Leikkaa punasipuli ja herkkusienet ohuiksi viipaleiksi. Suikaloi kesäkurpitsa ja paprika. Kuutioi tomaatti. Kuumenna öljy pannussa ja lisää ensin punasipuli- ja herkkusieniviipaleet. Paista, kunnes sienistä ovat nesteet haihtuneet. Lisää pannulle loput kasvikset ja kääntele niitä hetken aikaa. Mausta kasviseos. Levitä lämmitettyjen vehnätortillojen pinnalle ensin guacamoledippiä ja nosta sitten päälle salaatinlehtiä, kasvistäytettä, valutettuja fetakuutioita sekä tacokastiketta. Kääri tortillat rullalle ja nauti lämpiminä.0805
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Syötkö ravintolisiä? Näitä viidestä voi olla oikeasti hyötyä
- 2.Tee itse helpot huopatossut, jotka lämmittävät viluisimmatkin varpaat
- 3.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 4.Isoäitien pettämätön ohje! Näin teet tärkeän kotityön helposti
- 5.Mikä ihmeen laatikkopaita? Se on nyt muodissa ja sopii mukavuudenhaluisille
- 6.Kuinka usein vaihdat pyyhkeet? Etenkin yksi pyyhe unohtuu helposti












