Lämmin kanaleipä
Jäikö aterialta broileria tähteeksi? Hyödynnä se maukkaaseen lämpimään kanaleipään. Lämmin leipä maistuu vaikkapa lounaana raikkaan salaatin kera.
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | isoa viipaletta leipää |
| 1 rkl | margariinia |
| 150 g | kypsää broileria |
| 3 rkl | majoneesia |
| 1/2 tl | currya |
| 1 dl | juustoraastetta |
| 1 kpl | kananmunan keltuainen |
| jalapenoviipaleita |
Valmistus (Uuni 200°C)
- 1
Voitele leipäviipaleet margariinilla. Revi broilerin liha leipien päälle. Sekoita curry, juustoraaste ja keltuainen majoneesin joukkoon. Jaa seos leiville. Lisää pinnalle halutessasi jalapenoviipaleita.
Määrä Ainesosa 1 rkl margariinia 150 g kypsää broileria 2 kpl isoa viipaletta leipää 1/2 tl currya 1 dl juustoraastetta 1 kpl kananmunan keltuainen 3 rkl majoneesia jalapenoviipaleita - 2
Kuumenna leipiä 200-asteisessa uunissa, kunnes pinta saa vähän väriä.
Vinkki: Jos jääkaapissa on avattu purkki pestoa, lisää sitä vähän kuumien leipien pinnalle.
Ravintosisältö
410
Energiaa kcal
1716
Energiaa kj
29,5 g
Rasvaa
4,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
13,0 g
Hiilihydraatteja
0,5 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
22,5 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
410
Energiaa kcal
1716
Energiaa kj
29,5 g
Rasvaa
4,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
13,0 g
Hiilihydraatteja
0,5 g
Sokereita
1,0 g
Kuituja
22,5 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 dl Juustoraastetta, jalapenoviipaleita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 2.Mökkiolympialaiset suunnitteilla? Opi kahdeksan hauskaa lajia
- 3.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 4.Muistatko kamalan juhannuksen 2014?
- 5.Näin saat täydelliset varhaisperunat – tämä virhe tekee niistä vetisiä
- 6.Onko tässä maailman paras kakku? Hurmaavimmat britakakut kevään ja kesän juhliin













