Lampaanpaistia särän tapaan
Särä valmistetaan perinteisesti puukaukalossa leivinuunissa. Sähköuunissa mieto lämpö ja kosteus jäljittelevät lampaanpaistin ja juuresten perinteistä kypsennystapaa.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 1/2 kg | luutonta lampaanpaistia |
| 1 rkl | suolaa |
| 1 tl | mustapippuria |
| 50 g | voita |
| 2 dl | vettä |
| 12 kpl | kiinteää perunaa |
| 4 kpl | porkkanaa |
| 2 kpl | palsternakkaa |
| 1/2 kpl | lanttua |
Valmistus (Uuni 150°C)
- 1
Anna paistin sulaa jääkaapissa 1–2 vrk.
Määrä Ainesosa 2 1/2 kg luutonta lampaanpaistia - 2
Poista isot rasvakertymät paistin pinnalta. Hiero suola ja pippuri paistin pintaan. Anna lihan maustua jääkaapissa yön yli tai huoneenlämmössä pari tuntia.
Määrä Ainesosa 1 rkl suolaa 1 tl mustapippuria - 3
Laita paisti uunipellille. Työnnä paistolämpömittari paistin paksuimpaan kohtaan. Vuole kylmä voi ohuiksi lastuiksi juustohöylällä ja levitä lastut paistin pinnalle. Laita paisti 225-asteiseen uuniin ruskistumaan puoleksi tunniksi. Kaada vesi pellille. (Lisää vettä tarvittaessa kypsennyksen aikana).
Määrä Ainesosa 50 g voita 2 dl vettä - 4
Laske uunin lämpö 150 asteeseen. Peitä paisti ja pelti kevyesti foliolla. Valele paistia 30–45 minuutin välein liemellä ja jatka kypsentämistä, kunnes sen sisälämpötila on noin 50 astetta.
- 5
Kuori ja pilko juurekset isoiksi paloiksi. Lisää juurekset pellille paistin viereen. Jatka kypsentämistä, kunnes paistin sisälämpötila on 65–75 astetta. Tähän menee noin 2–2 ½ tuntia. 65-asteinen paisti on sisältä punertava, 75-asteinen täysin kypsä.
Määrä Ainesosa 12 kpl kiinteää perunaa 4 kpl porkkanaa 2 kpl palsternakkaa 1/2 kpl lanttua - 6
Ota kypsä paisti pelliltä, kääri se folioon ja anna vetäytyä noin ½ tuntia ennen viipalointia. Nosta uunin lämpö 200 asteeseen ja jatka juuresten kypsentämistä, kunnes ne ovat kauniisti paahtuneet.
Ravintosisältö
965
Energiaa kcal
4038
Energiaa kj
59,3 g
Rasvaa
21,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
24,2 g
Hiilihydraatteja
4,0 g
Sokereita
3,5 g
Kuituja
82,0 g
Proteiinia
4,1 g
Suolaa
965
Energiaa kcal
4038
Energiaa kj
59,3 g
Rasvaa
21,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
24,2 g
Hiilihydraatteja
4,0 g
Sokereita
3,5 g
Kuituja
82,0 g
Proteiinia
4,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Ruoka ei miellytä, valokuvaaja paikalla – näistä syistä vieraat eivät saavu häihin
- 2.Alusvaatteista tuttu kuviointi on nyt neuleissa – et palele kesäillassa
- 3.Kesän paras pääruoka tehdään grillissä – näillä 7 reseptillä pärjäät koko grillikauden
- 4.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 5.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 6.Juhannusmenu juhlistaa kesää tänä vuonna erityisen herkullisella tavalla!













