Yhteishyvä footer logo

Lankkupihvit

4 Annosta
|

30 min

| MunatonMaidotonLaktoositonGluteeniton
Lankkupihvit

Nappaa talteen!

Mehevät lankkupihvit valmistetaan pituusuunnassa halkaistusta possun ulkofileestä. Herkullisen makunsa liha saa mausteisen makeasta glaseerauskastikkeesta.

800 gporsaan ulkofileetä
2 rklrypsiöljyä
Glaseerauskastike
2 kplvalkosipulinkynttä
1 dlcola-juomaa
1/2 dlketsuppia
1/2 dlfariinisokeria
1 1/2 rklmakeaa soijakastiketta
1/2 tlsambal oelek -chilitahnaa
  1. 1.

    Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Mittaa glaseerauskastikkeen ainekset kattilaan ja kiehauta ne.

  2. 2.

    Leikkaa filee pituussuunnassa kolmeen osaan. Sivele lihaviipaleiden pinnalle öljyä.

  3. 3.

    Grillaa lihat kypsiksi 3–4 minuuttia molemmilta puolilta. Sivele glaseerauskastiketta lihan pinnalle grillauksen aikana. Nosta lihat uunivuokaan ja anna vetäytyä folion alla hetki. Leikkaa viipaleiksi.

Lankkupihvit
Lankkupihvit
Reseptit|Nopeat

Lankkupihvit

Arvostele resepti
4 Annosta

30 min

Mehevät lankkupihvit valmistetaan pituusuunnassa halkaistusta possun ulkofileestä. Herkullisen makunsa liha saa mausteisen makeasta glaseerauskastikkeesta.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
800 gporsaan ulkofileetä
2 rklrypsiöljyä

Glaseerauskastike

2 kplvalkosipulinkynttä
1 dlcola-juomaa
1/2 dlketsuppia
1/2 dlfariinisokeria
1 1/2 rklmakeaa soijakastiketta
1/2 tlsambal oelek -chilitahnaa

Valmistus

  1. 1

    Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Mittaa glaseerauskastikkeen ainekset kattilaan ja kiehauta ne.

    MääräAinesosa
    2 kplvalkosipulinkynttä
    1 dlcola-juomaa
    1/2 dlketsuppia
    1/2 dlfariinisokeria
    1 1/2 rklmakeaa soijakastiketta
    1/2 tlsambal oelek -chilitahnaa
  2. 2

    Leikkaa filee pituussuunnassa kolmeen osaan. Sivele lihaviipaleiden pinnalle öljyä.

    MääräAinesosa
    800 gporsaan ulkofileetä
    2 rklrypsiöljyä
  3. 3

    Grillaa lihat kypsiksi 3–4 minuuttia molemmilta puolilta. Sivele glaseerauskastiketta lihan pinnalle grillauksen aikana. Nosta lihat uunivuokaan ja anna vetäytyä folion alla hetki. Leikkaa viipaleiksi.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt
Kermainen pääsiäiskana
1.
Kermainen pääsiäiskana
Raikas limejuustokakku
2.
Raikas limejuustokakku
Valkosuklaa-passionjuustokakku
3.
Valkosuklaa-passionjuustokakku
Nutella-juustokakku
4.
Nutella-juustokakku
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
6.
Paras kaalilaatikko
Helppo uunifetapasta
7.
Helppo uunifetapasta
Lyonin salaatti
8.
Lyonin salaatti
Uunivuoka, jossa Palermon kanapastaa sekä puinen otin. Vieressä puinen sitruspuserrin ja puolikas sitruuna lasilautasella, sekä valkoinen ruokalautanen ja lautasliinan kulma.
9.
Palermon pasta
Nopea possukastike
10.
Nopea possukastike
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
11.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Herkullinen ratatouille eli ranskalainen kasvispata
12.
Herkullinen ratatouille
Luetuimmat
  1. 1.
    Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
  2. 2.
    Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
  3. 3.
    Osaatko käyttää vessaharjaa? Tätä ei moni tiedä, ja harja haisee
  4. 4.
    Tästä öljystä tuli ilmiö! Saa hiuksesi näyttämään paremmilta
  5. 5.
    Tältä näyttää kevään takkimuoti – rakastettu klassikko saa uuden ilmeen
  6. 6.
    Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
Näytä lisää

Uusimmat