Murosmoothie | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Murosmoothie

Fork and knife
2 Annosta
Fork and knife
2 Annosta
Tämä aamiaisjuoma valmistuu hujauksessa ilman tehosekoitinta, sillä se hölskytetään purkissa.

Ruokavaliot

Ainekset

2 kpl
(à 125 g) lasten marja- tai hedelmäsosetta
2 dl
Maustamatonta jogurttia
2 dl
Maitoa
Ripaus kardemummaa, halutessasi
1 dl
Muroja

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Mittaa ainekset muroja lukuun ottamatta kannelliseen purkkiin. Hölskyttele purkkia, kunnes ainekset sekoittuvat. Murenna murot joukkoon ja kaada juoma laseihin.

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Elvi Rista
Julkaistu: 27.7.2017
Muokattu: 10.8.2018

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

765

183

2,0 g

1,0 g

32,5 g

24,0 g

1,0 g

7,0 g

0,3 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Ripaus kardemummaa, halutessasi.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli