Nopea lihakeitto - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Nopea lihakeitto

Nopea lihakeitto palapaistista
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Lihakeitto valmistuu nopeasti ja helposti valmiista sisäpaistisuikaleista. Koristele lihakeitto lopuksi persiljalla.
Jaa Somessa

Ainekset

300 g
Naudan sisäpaistisuikaleita
1 rkl
Rypsiöljyä
1/2 tl
Suolaa
400 g
Keräkaalia
400 g
Perunaa
300 g
Lanttua
2 kpl
Porkkanaa
1 l
Vettä
2 kpl
Lihaliemikuutio
5 - 6 kpl
Maustepippuria

PINNALLE

Persiljaa

Näin teet

1

Ruskista lihasuikaleet pannulla öljyssä. Mausta suolalla. Kuutioi kaali, kuori ja paloittele perunat, lanttu ja porkkanat. Kiehauta vesi kattilassa. Lisää lihasuikaleet ja keitä muutama minuutti. Kuori vaahtoa pois kauhalla, kunnes sitä ei enää synny.

Lisää liemeen liemikuutiot, juurekset ja kaali. Anna kiehua hiljalleen kunnes kasvikset ovat kypsiä. Tarkista maku. Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa.

Myös tämä syntyy nopeasti

Pikaborssi jauhelihasta

2

Kiehauta vesi kattilassa. Lisää lihasuikaleet ja keitä muutama minuutti. Kuori vaahtoa pois kauhalla, kunnes sitä ei enää synny.

1 l
Vettä
3

Lisää liemeen liemikuutiot, juurekset ja kaali. Anna kiehua hiljalleen kunnes kasvikset ovat kypsiä. Tarkista maku. Ripottele pinnalle hienonnettua persiljaa.

2 kpl
Lihaliemikuutio
5 - 6 kpl
Maustepippuria
Persiljaa
4

Myös tämä syntyy nopeasti

Pikaborssi jauhelihasta

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 29.12.2015
Muokattu: 15.5.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja23 g90 g
Proteiinia21 g85 g
Rasvaa9 g34 g
Kuituja5 g18 g
Energiaa kj1100 4400
Energiaa kcal263 1052

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0,5 tl Suolaa

  • 1 l Vettä

  • Maustepippuria

  • Persiljaa

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja23 g90 g
Proteiinia21 g85 g
Rasvaa9 g34 g
Kuituja5 g18 g
Energiaa kj1100 4400
Energiaa kcal263 1052

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0,5 tl Suolaa

  • 1 l Vettä

  • Maustepippuria

  • Persiljaa

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.