Päärynäpirtelö
15 min
2 Annosta
2 Annosta
Pyöräytä raikas välipalapirtelö makeista päärynöistä ja vaniljarahkasta. Mausta pirtelö mintulla ja kaakaojauheella.
Ruokavaliot
Ainekset
Valmistus
1
Kuori ja halkaise päärynät. Poista siemenet ja kannat. Pilko päärynät kulhoon.
2 kpl
päärynää
2
Lisää rahka, maito ja mintunlehdet. Soseuta ainekset sileäksi sauvasekoittimella.
8
mintunlehteä
300 g
(2 prk) vaniljarahkaa
3
Kaada puolet pirtelöstä laseihin. Lisää kaakaojauhe kulhoon jääneeseen pirtelöön ja sekoita sauvasekoittimella. Kaada laseihin vaalean pirtelön päälle.
2 tl
kaakaojauhetta
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvausjärjestelyt:
Henna Siponen
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 23.9.2019
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
1037
248
6,0 g
4,0 g
30,0 g
29,5 g
5,5 g
14,0 g
0,3 g
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli