Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Rapeat kananugetit

Rapeat kananugetit

timer-icon30 min  (josta 15 min aktiivista)
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
ReseptitAlkuruoatPikaruoat ja streetfood
Broilerin fileepihveistä paistuu uunissa mahtavan rapeita nugetteja, kun pyöräytät ne maissihiutaleissa.

Ainekset

500 g
Broilerin fileepihvejä
1 tl
Suolaa
6 dl
Maissihiutaleita
1 kpl
Kananmuna

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kuumenna uuni 250 asteeseen. Leikkaa broilerin fileepihvit 5–6 palaan. Ripottele niille suola.

500 g
Broilerin fileepihvejä
1 tl
Suolaa
2

Mittaa maissihiutaleet kulhoon ja murskaa ne perunasurvimella.

6 dl
Maissihiutaleita
3

Riko kananmuna lautaselle ja vatkaa rakenne rikki haarukalla. Pyörittele broileripalat kananmunassa ja sen jälkeen maissihiutalemuruissa. Laita palat leivinpaperille pellille.

1 kpl
Kananmuna
4

Kypsennä nugetteja uunissa 20 minuuttia. Tarjoa esimerkiksi kasvisten ja kermaviilistä, ketsupista ja mustapippurista sekoitetun dippikastikkeen kera.

Miltä maistui?(1 arviota)

Lisää aiheesta

Resepti:
Suvi Rüster
Kuvat:
Amanda Aho
Julkaistu: 17.9.2018
|
Muokattu: 24.4.2025

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

442

1851

5,0 g

1,3 g

58,0 g

0,5 g

6,0 g

36,8 g

1,8 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Näitä syödään nyt 

Grillatut kaalilohkot

Grillatut kaalilohkot

arrow-right
Maukkaat lihapullat -ohje

Maukkaat lihapullat

arrow-right
Raikas sitruuna-mansikkakakku

Raikas sitruuna-mansikkakakku

arrow-right
Rapeat lohkoperunat

Rapeat lohkoperunat

arrow-right
mansikkarahka

Mansikkarahka

arrow-right
Banaaniletut

Helpot banaaniletut

arrow-right

Uusimmat 

Kooste erilaisten kirjojen kansista

Lahjavinkki äidille! Tässä 8 erilaista uutuuskirjaa

Kaali-nuudeliwokki

Kaali-nuudeliwokki

Ahvenanmaan maakuntasukat

Täydelliset kesäsukat! Ahvenanmaan maakuntasukissa seikkaillaan lehtometsässä

Äiti ja lapsi makaavat lattialla ja nauravat

Mandimai kirjoitti ylioppilaaksi ja sai vauvan – Se ei kaikkia miellyttänyt

Helppo savulohikeitto

Kolme helppoa kalaruokaa – Ainekset löytyvät lähikaupasta

Seppo Jokinen nojaa siltaan

Seppo Jokisen erikoisdekkari tulee tänään myyntiin

Nainen puhaltaa vaaleanpunaiseen ilmapalloon.

Turvotus pois chia-juomalla? Voi toimia, sanoo asiantuntija

Grillatut kaalilohkot

Grillatut kaalilohkot