Tapashedelmät
Ilmakuivatusta kinkusta, valkohomejuustosta ja hedelmälohkoista kääräiset hetkessä tyylikkäitä pikkunaposteltavia illanistujaisiin ja muihin juhliin.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | päärynää |
| 2 kpl | omenaa |
| 160 g | ilmakuivattua kinkkua |
| 150 g | valkohomejuustoa |
| 180 g | vuohenjuustoa |
| 2 rkl | hunajaa |
| 1/4 kpl | ruukkua timjamia |
Valmistus
- 1
Pese hedelmät ja leikkaa ne noin kahdeksaan lohkoon. Poista siemenkodat.
Määrä Ainesosa 2 kpl päärynää 2 kpl omenaa - 2
Leikkaa juustot viipaleiksi. Puolita kinkkuviipaleet pitkittäin. Pane jokaiselle hedelmälohkolle pala juustoa ja kieputa ympärille kinkkua.
Määrä Ainesosa 150 g valkohomejuustoa 180 g vuohenjuustoa 160 g ilmakuivattua kinkkua - 3
Nosta tapakset tarjoiluastialle ja valuta niille hiukan hunajaa. Ripottele päälle timjamia.
Määrä Ainesosa 2 rkl hunajaa 1/4 kpl ruukkua timjamia
Ravintosisältö
50
Energiaa kcal
208
Energiaa kj
2,7 g
Rasvaa
1,7 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,4 g
Hiilihydraatteja
2,4 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
3,4 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
50
Energiaa kcal
208
Energiaa kj
2,7 g
Rasvaa
1,7 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,4 g
Hiilihydraatteja
2,4 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
3,4 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 2.Onpa helppoa! Tee nämä 5 asiaa joka päivä, ja koti pysyy siistinä
- 3.Näin arki rullaa helposti – katso viikon ruokalista!
- 4.Haisevatko puhtaat pyykkisi? On aika tehdä pesukoneelle näin
- 5.20 vuotta riitti – Jyrki Sukula myi viinitilansa Italiassa
- 6.Luovu näistä tavaroista kotona – et jää kaipaamaan













