Texmex-kasvispannu | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Texmex-kasvispannu

timer-icon15 min
Fork and knife
6 Annosta
Fork and knife
6 Annosta
Pannulla pyöräytetyt herkkusienet ja valmis kasvisseos toimivat loistavana liharuoan lisukkeena tai maukkaana kasvislounaana sellaisenaan.

Ainekset

1 kpl
(200 g) herkkusieniä
1 kpl
(500 g) pakastekasviksia, esim. uuni- ja grillikasvisseos
2 rkl
Öljyä
1 rkl
Taco-mausteseosta

pinnalle

Hienonnettua persiljaa

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Puhdista ja viipaloi sienet. Siirrä sienet kuivalle teflonpannulle ja paista, kunnes niistä haihtuu neste ja ne saavat väriä. Siirrä sienet syrjään. Puhdista pannu.

2

Paahda jäisiä pakastekasviksia pannulla, kunnes niistä haihtuu neste ja ne saavat hieman väriä. Lisää joukkoon loraus öljyä ja mausteseos. Nosta pannu syrjään ja lisää sienet. Pyöräytä ainekset sekaisin ja tarjoile lämpimänä.

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.1.2014
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

182

43

4,5 g

0,3 g

0,5 g

0,3 g

0,2 g

0,2 g

0,0 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 rkl Taco-mausteseosta,

Hienonnettua persiljaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli