Tuhti texmex-keitto - Yhteishyvä

Tuhti texmex-keitto

???
Annokset
8
Valmistusaika
30 min
Tuhti texmex-keitto on helppo ja nopea valmistaa. Halutessasi voit tarjota keiton kanssa juustoraastetta ja nachoja.
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
Mausteista makkaraa (esimerkiksi braatvurstia)
1 kpl
Sipuli
3 kpl
Valkosipulinkynttä
2 rkl
Tomaattipyreetä
1 kpl
(40 g) tacomausteseosta
1 rkl
Öljyä
1 kpl
(400 g) tomaattimurskaa
1 1/2 l
Lihalientä
1 kpl
(750 g) perunakeittojuureksia
1 kpl
(300 g) pakastemaissia
2 tl
Oreganoa
1 tl
Rouhittua mustapippuria
3 rkl
Silputtua persiljaa
8 kpl
Kirsikkatomaattia

Näin teet

1

Viipaloi ja ruskista makkarat. Silppua sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipuleita, tomaattipyreetä ja tacomaustetta hetki öljyssä isossa kattilassa. Lisää tomaattimurska ja lihaliemi. Anna keittopohjan kiehua hetki. Lisää peruna-juuresseos ja keitä 10 minuuttia.

Lisää maissi, mausteet ja makkarat. Keitä vielä pari minuuttia. Lisää valmiiseen keittoon halkaistut kirsikkatomaatit ja silputtu persilja. Halutessasi voit tarjota keiton kanssa juustoraastetta ja nachoja.

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.2.2014
Muokattu: 26.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja20 g161 g
Proteiinia7 g52 g
Rasvaa12 g95 g
Kuituja2 g16 g
Energiaa kj928 7420
Energiaa kcal221 1771

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Valkosipulinkynttä

  • 2 rkl Tomaattipyreetä

  • 1 pussi (40 g) tacomausteseosta

  • 2 tl Oreganoa

  • 1 tl Rouhittua mustapippuria

  • 3 rkl Silputtua persiljaa

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja20 g161 g
Proteiinia7 g52 g
Rasvaa12 g95 g
Kuituja2 g16 g
Energiaa kj928 7420
Energiaa kcal221 1771

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Valkosipulinkynttä

  • 2 rkl Tomaattipyreetä

  • 1 pussi (40 g) tacomausteseosta

  • 2 tl Oreganoa

  • 1 tl Rouhittua mustapippuria

  • 3 rkl Silputtua persiljaa

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.