Välimeren kanasalaatti

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
3 kplbroilerin ohutleikettä
1 rkloliiviöljyä
oreganoa
suolaa
rouhittua mustapippuria
2 rkloliiviöljyä
1 kplvalkosipulinkynsi
2 dlkaura + riisiseosta
1/2 kplkurkku
250 gkirsikkatomaatteja
1/2 kplruukkua jääsalaattia
12 kplmustaa kivetöntä oliivia
4 rklhienonnettua basilikaa

Valmistus

  1. 1

    Öljyä broilerileikkeet. Grillaa leikkeet kypsiksi. Mausta oreganolla, suolalla ja pippurilla. Anna leikkeiden vetäytyä ja jäähtyä folion alla hetken aikaa. Kuumenna kattilassa öljy ja kuullota siinä murskattu valkosipulinkynsi. Lisää kattilaan kaura-riisiseos ja kääntele, kunnes jyvät ovat läpikuultavia. Kypsennä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta lävikössä ja huuhdo kylmällä vedellä. Paloittele broilerileikkeet ja kurkku. Halkaise tomaatit ja revi salaatinlehdet. Sekoita salaatin ainekset keskenään varovaisesti käännellen.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Resepti:
Elina Jyväs
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 26.9.2025

Samankaltaisia reseptejä