Keitä liemen aineksia 15–20 minuuttia.
Kuori ja suikaloi porkkanat kuorimaveitsellä. Viipaloi kevätsipuli ja chili. Purista puolikkaasta limestä mehu ja leikkaa toinen puolikas lohkoiksi. Hienonna korianteri.
Siivilöi liemi, siirrä takaisin kattilaan ja kiehauta. Laita broilerinsuikaleet liemeen. Keitä 3–4 minuuttia, lisää porkkanasuikaleet ja nuudelit. Kiehauta ja ota pois liedeltä.
Lisää keittoon kevätsipulisilppu, 1/3 chiliviipaleista ja limen mehu. Tarkista maku. Tarjoa korianterisilpun, limelohkojen, chiliviipaleiden ja paahdetun sipulin kanssa.
Vinkki: Chilin ystävä voi lisätä chilin määrää.
Katso myös resepti: Aasialainen Härkissalaatti
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
263
1100
4,0 g
1,5 g
36,5 g
4,8 g
1,0 g
19,0 g
4,5 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
4 kpl kokonaista neilikkaa,
6 kpl kokonaista kardemummaa,
1 kpl kanelitanko,
4 cm pala inkivääriä,
4 kpl kevätsipulin vartta,
1 kpl lime,
1 kpl ruukku korianteria,
paahdettua sipulia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli