Herkkusieni-sitruunapasta
Ainekset
Näin teet
Puhdista ja viipaloi sienet. Hienonna valkosipuli. Kuumenna öljy paistinpannulla. Paista sienet kauniin ruskeiksi. Lisää voi, sitruunanmehu ja persiljasilppu. Mausta suolalla ja pippurilla.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta pasta, säästä vähän keitinlientä. Kaada pasta pannulle, lisää keitinlientä ja sekoita. Tarjoa heti vihreän salaatin kanssa.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 67 g | 134 g |
| Proteiinia | 12 g | 24 g |
| Rasvaa | 16 g | 32 g |
| Kuituja | 5 g | 10 g |
| Energiaa kj | 1987 | 3973 |
| Energiaa kcal | 474 | 948 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Valkosipulinkynsi
Sitruunanmehu
0,5 dl Persiljasilppua
0,5 tl Suolaa
Rouhittua mustapippuria
0,5 dl Pastan keitinlientä
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 67 g | 134 g |
| Proteiinia | 12 g | 24 g |
| Rasvaa | 16 g | 32 g |
| Kuituja | 5 g | 10 g |
| Energiaa kj | 1987 | 3973 |
| Energiaa kcal | 474 | 948 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Valkosipulinkynsi
Sitruunanmehu
0,5 dl Persiljasilppua
0,5 tl Suolaa
Rouhittua mustapippuria
0,5 dl Pastan keitinlientä