Juustoinen juures-riistaruukku
Nopeasti valmistuva saksanhirvikäristys on mureaa ja tuo ruokaan lempeän riistaisen maun. Kylmäsavuporosulatejuusto ja rosmariini antavat makuun herkullista särmää. Ruukku valmistuu kätevästi pakastealtaan antimista ilman kasvisten pilkkomista.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 240 g | (1 pkt) saksanhirvikäristystä (pakaste) |
| 1 rkl | voita tai margariinia |
| 500 g | (1 ps) peruna-sipulisekoitusta (pakaste) |
| 180 g | (1 ps) suikalejuureksia (pakaste) |
| 1 rkl | sinappia (gluteenitonta) |
| 1/2 tl | rosmariinia |
| 1/2 tl | mustapippuria rouhittuna |
| 2 dl | (1 prk) ruokakermaa |
| 250 g | (1 pkt) kylmäsavuporosulatejuustoa |
PUOLUKKASURVOS | |
| 200 g | (1 ps) puolukoita (pakaste) |
| 2 rkl | sokeria |
Valmistus
- 1
Kuumenna rasva kattilassa ja lisää kohmeinen käristysliha. Ruskista liha käännellen ja samalla kahdella puulastalla suupaloiksi repien.
Määrä Ainesosa 1 rkl voita tai margariinia 240 g (1 pkt) saksanhirvikäristystä (pakaste) - 2
Sekoita joukkoon peruna-sipulisekoitus, suikalejuurekset, mausteet ja ruokakerma. Kiehauta ja hauduta noin 15 minuuttia välillä sekoittaen.
Määrä Ainesosa 500 g (1 ps) peruna-sipulisekoitusta (pakaste) 180 g (1 ps) suikalejuureksia (pakaste) 1/2 tl rosmariinia 1 rkl sinappia (gluteenitonta) 1/2 tl mustapippuria rouhittuna 2 dl (1 prk) ruokakermaa - 3
Kuutioi sulatejuusto ja lisää kattilaan. Sekoita, kunnes juusto on kokonaan sulanut.
Määrä Ainesosa 250 g (1 pkt) kylmäsavuporosulatejuustoa - 4
Pane hieman sulaneet puolukat ja sokeri kulhoon. Survo puolukat haarukalla niin, että osa marjoista jää kokonaisiksi. Tarjoa survos ruukun kanssa.
Määrä Ainesosa 2 rkl sokeria 200 g (1 ps) puolukoita (pakaste)
Vinkki: Voit käyttää poronkäristystä saksanhirven sijaan. Hauduta ruskistettu liha mureaksi pakkauksen ohjeen mukaan ennen pakastekasvisten lisäämistä.
Ravintosisältö
519
Energiaa kcal
2174
Energiaa kj
28,8 g
Rasvaa
15,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
33,5 g
Hiilihydraatteja
15,5 g
Sokereita
3,8 g
Kuituja
28,5 g
Proteiinia
2,1 g
Suolaa
519
Energiaa kcal
2174
Energiaa kj
28,8 g
Rasvaa
15,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
33,5 g
Hiilihydraatteja
15,5 g
Sokereita
3,8 g
Kuituja
28,5 g
Proteiinia
2,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0.5 tl rosmariinia.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 2.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 3.Nämä mökkituliaiset toimivat aina – parhaat ideat kesään
- 4.Laitatko haarukat väärin tiskikoneeseen? Niihin tarttuu likaa
- 5.Näin syntyy helppo kesäviikko: 7 herkullista ideaa ruokapöytään
- 6.Tähän pyyhemokaan moni sortuu hotellissa













