Meksikolaiset jauhelihapihvit - Yhteishyvä

Meksikolaiset jauhelihapihvit

???
Annokset
4
Ruokavalio
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
Jauhelihaa
200 g
Paseerattua tomaattia
1 dl
Korppujauhoja
1 dl
Parmesaaniraastetta
3 rkl
Texmex-mausteseosta
1 kpl
Kananmuna
1 kpl
Valkosipulinkynsi
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

PAISTAMISEEN

Öljyä

PAPRIKASALSA

1 kpl
Paprika
1 - 2 rkl
Hienonnettua basilikaa
1 tl
Oliiviöljyä
Suolaa
Rouhittua mustapippuria

Näin teet

1

Kaada paseerattu tomaatti kulhoon ja sekoita joukkoon korppujauhot, parmesaaniraaste, mausteseos ja kananmuna. Anna seoksen turvota hetki.

Sekoita joukkoon jauheliha ja mausta raastetulla valkosipulinkynnellä, suolalla ja pippurilla. Muotoile kostutetuilla käsillä taikinasta pihvejä.

Paista pihvit pannulla öljyssä kypsiksi tai kypsennä 225-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.

Valmista salsa. Halkaise paprika, poista kanta ja siemenkota ja pilko pienen pieniksi paloiksi. Sekoita paprikakuutiot hienonnetun basilikan, oliiviöljyn ja mausteiden kanssa lisäkkeeksi pihveille.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 27.12.2013
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja13 g53 g
Proteiinia21 g85 g
Rasvaa25 g99 g
Kuituja2 g8 g
Energiaa kj1522 6087
Energiaa kcal364 1454

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 dl Parmesaaniraastetta

  • 3 rkl Texmex-mausteseosta

  • Valkosipulinkynsi

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

  • Öljyä

  • 1 - 2 rkl Hienonnettua basilikaa

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja13 g53 g
Proteiinia21 g85 g
Rasvaa25 g99 g
Kuituja2 g8 g
Energiaa kj1522 6087
Energiaa kcal364 1454

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 dl Parmesaaniraastetta

  • 3 rkl Texmex-mausteseosta

  • Valkosipulinkynsi

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

  • Öljyä

  • 1 - 2 rkl Hienonnettua basilikaa

  • Suolaa

  • Rouhittua mustapippuria

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.