Huuhtele kasvikset. Revi lehtikaalin lehdet tehosekoittimen kulhoon.
Paloittele omena, kurkku ja kuorittu inkivääri. Kuori lime terävällä veitsellä hedelmälihaa myöten. Lisää ainekset lehtikaalin joukkoon. Soseuta täydellä teholla. Lisää vettä tarvittaessa, jotta saat juotavan seoksen.
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
63
15
—
—
2,2 g
2,2 g
1,0 g
0,3 g
0,0 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Cm:n pala inkivääriä,
Vettä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli