Suosikit
Piristävä vihershotti
6 Annosta
6 Annosta
Pieni lasillinen voimajuomaa lataa akut kiireiseen päivään. Jos shotti tuntuu kirpeältä, voit soseuttaa mukaan yhden banaanin.
Ruokavaliot
Ainekset
Valmistus
1
Huuhtele kasvikset. Revi lehtikaalin lehdet tehosekoittimen kulhoon.
3/10 kpl
Kurkkua
1 kpl
Cm:n pala inkivääriä
50 g
Lehtikaalia
2
Paloittele omena, kurkku ja kuorittu inkivääri. Kuori lime terävällä veitsellä hedelmälihaa myöten. Lisää ainekset lehtikaalin joukkoon. Soseuta täydellä teholla. Lisää vettä tarvittaessa, jotta saat juotavan seoksen.
1 kpl
Omena
3/10 kpl
Kurkkua
1 kpl
Cm:n pala inkivääriä
1 kpl
Lime
Vettä
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Ninna Lindström
Julkaistu: 10.9.2018
Muokattu: 31.8.2020
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
15
63
—
—
2,2 g
2,2 g
1,0 g
0,3 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Cm:n pala inkivääriä,
Vettä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli