Piristävä vihershotti - Yhteishyvä

Piristävä vihershotti

???
Pieni lasillinen voimajuomaa lataa akut kiireiseen päivään. Jos shotti tuntuu kirpeältä, voit soseuttaa mukaan yhden banaanin.
Jaa Somessa

Ainekset

50 g
Lehtikaalia
1 kpl
Omena
3/10 kpl
Kurkkua
1 kpl
Cm:n pala inkivääriä
1 kpl
Lime
Vettä

Näin teet

1

Huuhtele kasvikset. Revi lehtikaalin lehdet tehosekoittimen kulhoon.

3/10 kpl
Kurkkua
1 kpl
Cm:n pala inkivääriä
50 g
Lehtikaalia
2

Paloittele omena, kurkku ja kuorittu inkivääri. Kuori lime terävällä veitsellä hedelmälihaa myöten. Lisää ainekset lehtikaalin joukkoon. Soseuta täydellä teholla. Lisää vettä tarvittaessa, jotta saat juotavan seoksen.

1 kpl
Omena
3/10 kpl
Kurkkua
1 kpl
Cm:n pala inkivääriä
1 kpl
Lime
Vettä
Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Ninna Lindström
Julkaistu: 10.9.2018
Muokattu: 17.9.2018
Jaa Somessa

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja2 g13 g
Proteiinia0 g2 g
Rasvaa0 g0 g
Kuituja1 g6 g
Energiaa kj63 376
Energiaa kcal15 90

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Cm:n pala inkivääriä

  • Vettä

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja2 g13 g
Proteiinia0 g2 g
Rasvaa0 g0 g
Kuituja1 g6 g
Energiaa kj63 376
Energiaa kcal15 90

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Cm:n pala inkivääriä

  • Vettä

Resepti
Taina Salovaara

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.