Piristävä vihershotti

Name: Piristävä vihershotti
Total time: 10 min
Yield: 6 portion
Ingredients: 50 g lehtikaalia; 1 kpl omena; 1/3 kpl kurkkua; 1 cm pala inkivääriä; 1 kpl lime; vettä

6 Annosta

10 min

| MunatonMaidotonLaktoositonGluteenitonVegaaninenKasvisruokaPlanetaarinen

Nappaa talteen!

Pieni lasillinen vihreää voimajuomaa lataa akut kiireiseen päivään. Valmista piristävä vihershotti lehtikaalista, kurkusta, omenasta, inkivääristä ja limestä.

50 g	lehtikaalia
1 kpl	omena
1/3 kpl	kurkkua
1 cm	pala inkivääriä
1 kpl	lime
	vettä

1.
Huuhtele lehtikaali ja revi lehdet tehosekoittimen kulhoon.
2.
Huuhtele ja paloittele omena ja kurkku. Kuori inkivääri. Kuori lime terävällä veitsellä hedelmälihaa myöten. Lisää ainekset lehtikaalin joukkoon.
3.
Soseuta ainekset täydellä teholla. Lisää vettä tarvittaessa, jotta saat juotavan seoksen.

Reseptit|Arkiruoka

Piristävä vihershotti

arvosana3/5

(1)arvio

6 Annosta

10 min

Pieni lasillinen vihreää voimajuomaa lataa akut kiireiseen päivään. Valmista piristävä vihershotti lehtikaalista, kurkusta, omenasta, inkivääristä ja limestä.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (6 annosta)

Määrä	Ainesosa
50 g	lehtikaalia
1 kpl	omena
1/3 kpl	kurkkua
1 cm	pala inkivääriä
1 kpl	lime
	vettä

Osta verkosta

Valmistus

1
Huuhtele lehtikaali ja revi lehdet tehosekoittimen kulhoon.
Määrä Ainesosa
50 g lehtikaalia
2
Huuhtele ja paloittele omena ja kurkku. Kuori inkivääri. Kuori lime terävällä veitsellä hedelmälihaa myöten. Lisää ainekset lehtikaalin joukkoon.
Määrä Ainesosa
1 kpl omena
1/3 kpl kurkkua
1 cm pala inkivääriä
1 kpl lime
3
Soseuta ainekset täydellä teholla. Lisää vettä tarvittaessa, jotta saat juotavan seoksen.
Määrä Ainesosa
vettä

Jos kaipaat makeampaa juomaa, voit soseuttaa mukaan yhden banaanin.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 cm pala inkivääriä, vettä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli